くおはようございます💗

漢方アドバイザーのともかです。

甘い味💙💙💙 漢方ではやさいやお魚にも理論がありまして、、。

なす🍆、もやし、それとナッツ類


サバやさんま!えーそうなの?❗
があります

甘い味は緊張、ストレスをリセットしてくれる✨️💗ものです。

スイーツ系での頭の中で、これ、甘い🎵🎵🎵、

これがポイントです。😊
基本的に糖分は若さを維持するものなので💘
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
食べ過ぎは体重を増やしますが、適宜❗でいきましょう❤️