☆水曜夜練 2014-7-9 | あと7分4秒 目指せ!サブスリー★やればできる☆RUN RAN LIFE

あと7分4秒 目指せ!サブスリー★やればできる☆RUN RAN LIFE

2008年2月、長野マラソン2次募集にエントリーしてから走り始めた無謀な挑戦!? 制限時間ギリギリ4時間52分苦しかった~
「来年こそ楽しく完走」と練習始めてハマっちゃいました。 「さあ、自分を超えていこう!」 夢のサブスリーと野辺山デカフォレストを目指します。

今日の長野市の夜7時の天気予報は、5ミリの雨となっていたから、 絶対夜練も中止だろうと決めて掛かっていたのに降らない

どうやら長野市も局地的な雨で 北ほど降ったようだが、降ってない以上、休みたい気持ちを抑えて とりあえず行くしかありません(笑)



サブトラは使えないので、集まった5人で冬の定番メニュー競技場外周10周。

スタート直後にポツポツ当たって来て、4周終わる頃には乾いていた地面も濡れて真っ黒。

スタート時に降っているとやる気も起きないけれど、途中からシャワーランなら平気かな・・・?

ところが後半は、湿度が高いせいか、シャツがぴったりお腹に張り付いてお腹が冷えてしまいペースダウン。
2′55-2′57-2′57-2′50-2′52-2′50-2′49-2′46-2′53-2′52 =28′45(4′10″/㎞)
解散して車まで行ったものの、家まで我慢出来そうもなくなり、トイレに急行。

滑り込みセーフで助かったけれど、後20年もしたら走ることより こっちの筋肉のほうが大事だな~とつくづく思った(笑)

家へ帰って食事しながらテレビを入れると、県内でも南木曽町で1時間に70ミリの雨で土砂崩れのニュース。 線路らしい物が宙ぶらりんになっているのと、鉄橋らしいものが見える映像を 何度も流しているのにニュースの中では何も言っていない!? JR東海のホームページ見たら、やっぱり南木曽駅~十二兼駅間で橋りょうの橋桁が流出しているため不通になっていた。

橋りょうの復旧って早くても2ヶ月は掛かると思うので、夏の観光シーズン大打撃だ!