暑い・・・

おはようございます♪

梅雨があけてすっかり夏ですねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

海に行きたいよ。

既に夏バテの方も多いのではないでしょうか？？

ぼくはまだ大丈夫です( ´艸｀)

適度な運動！

十分な水分補給！

あと塩分補給！

そして一番大切なのは・・・

睡眠。

間違いないですね！！

本日7/26も張り切って行きましょう(^ε^)♪

てんちよう