記録7日目

今朝は寝坊してしまって体幹トレーニングとウォーキング出来なかったっ😣

その分ガシガシ歩くぞー(;^ω^A

今日の数値は、、

153センチ

55.6キロ

前日比➖0.8キロ

夕飯は野菜ジュースのみだったし、その分は減ったかな😳