一気に

加齢を感じている

腰痛がヤバくて◎☆（♯××）┘

病院🏥行けって感じよね

行ったところで、痛み止め湿布の処方だけでしょ？

根本は筋肉と骨格でしょ?

で、それいじるとなると多額の費用と時間が⏱

分かってる

こつこつストレッチしろってことよね