*Love of nature*

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豊橋・豊川・新城・三ケ日・を中心に ヨガ・子育て・食事・環境・を綴るブログ




体、心、地球に優しいNatural LIFEを!!
ヨガ*子育て*幸せ術*食事*おやつ*家族*夫婦*前向き*女性性*ぼやき*弱音*ゆるむ*イベント*など。日々の想いを綴ります。
Amebaでブログを始めよう!

テーマ:
久々の投稿グリーンハート

少しずつ流れを変えようと変化中です。
ブログも、ホームページに移行しようと、製作中?
途中段階ですが、

少しずつ、作っていこうと取りかかりました。

悪戦苦闘。大大大苦闘中です。



そして、今日は、お知らせ



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KAHALAでヨガ

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このイベント、お値打ちなんです。

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①  1時間ウッドデッキでヨガします。
空間が最高〜〜だから、更に気持ちーー

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②  エルバビーバの1〜5の賞品プレゼント
私はボディースプレーがオススメ♡疲れた時やヤル気の出ない家事をする前にシュッてすると、よしっ!!!ヤルゾ!!って前向きになれますよ

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③  豊橋では、ここでしか飲めないコールドプレスジュース付き

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(皆で持ってるのがコールドプレスジュース)


④  温熱orオリジナルトートバック
温熱は、冷え性や、疲れが溜まってる方にオススメ♡
バックも、KAHALAのロゴ入りで可愛いいの♡


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とにかく、色々詰め込んである  福袋みたい!!
これだけ詰まって¥5000

たまには、自分にご褒美★☆★

*イベントの空き状況*
13(金)     10:00     ナオミ先生
14(土)     13:00     サトコ先生
24(火)     13:00    マキ
28(土)     10:00    サトコ先生






テーマ:

夏は食事が雑になる。


炭酸ばかり飲みたくなる


体にいいもの、
でも、満足感あるたべもの食べたい!!!

と、思って茶民へ。

バイトしてても食べたくなります。


玄米野菜ランチ    850円


おすすめです♡


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*募集クラス*


seeds of happiness(豊橋市  北島町) 

          2・第4      月曜日     13:3014:45

        子連れママのヨガ     おやつ付き

                                その都度    1500



・豊川オープンカレッジ(フロイデンホール)

          1・第3       火曜日    10:0011:30

       リラックスヨガとプチ瞑想

                                            ¥5000/10


・豊川オープンカレッジ(豊川勤労福祉会館)

        第2・第4      火曜日   10:00~11:30

      デトックスヨガ    10年後も健康的な心身を

                                     ¥5000/10回


・新城文化会館

           2・第4    水曜日    

                  健康ヨガ       9:3011:00    ¥1000

                  子連れヨガ   11:1512:15    ¥800



・豊川オープンカレッジ   (豊川勤労福祉会館)

          1・第3  水曜日

          産後ママのヨガ    9:3010:30

                                          10:4511:45

                                   ¥5000/10


                                    (フロイデンホール)

           産後ママのヨガ     13:3014:30

                                    ¥5000/10



・パシフィックスポーツ

        毎週木曜日           11:0011:50



seeds of happiness(豊橋市  北島町)

         毎週木曜日          14:0015:15

               代謝アップヨガ    

         毎週金曜日           10:0011:15

                 デトックスヨガ




      料金などについてはHPをご覧ください。

       イベント情報なども、更新中

                  http://seeds-of-happiness.com/



*イベントや、サークルなどの出張も受け付け中



*その他の日は、アジアンカフェ茶民でお手伝いしています。体に優しいランチと、おやつのお店


    茶民       http://www.cha-min.com/




テーマ:
seeds   of happiness   ママヨガ
来月は
8/7と8/21の13:30からです。

前回は、満員御礼


ママだって、ヨガしたい!!!!な方
募集中です♡


seeds    of  happiness     

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*募集クラス*


seeds of happiness(豊橋市  北島町) 

          2・第4      月曜日     13:3014:45

        子連れママのヨガ     おやつ付き

                                その都度    1500



・豊川オープンカレッジ(フロイデンホール)

          1・第3       火曜日    10:0011:30

       リラックスヨガとプチ瞑想

                                            ¥5000/10


・豊川オープンカレッジ(豊川勤労福祉会館)

        第2・第4      火曜日   10:00~11:30

      デトックスヨガ    10年後も健康的な心身を

                                     ¥5000/10回


・新城文化会館

           2・第4    水曜日    

                  健康ヨガ       9:3011:00    ¥1000

                  子連れヨガ   11:1512:15    ¥800



・豊川オープンカレッジ   (豊川勤労福祉会館)

          1・第3  水曜日

          産後ママのヨガ    9:3010:30

                                          10:4511:45

                                   ¥5000/10


                                    (フロイデンホール)

           産後ママのヨガ     13:3014:30

                                    ¥5000/10



・パシフィックスポーツ

        毎週木曜日           11:0011:50



seeds of happiness(豊橋市  北島町)

         毎週木曜日          14:0015:15

               代謝アップヨガ    

         毎週金曜日           10:0011:15

                 デトックスヨガ




      料金などについてはHPをご覧ください。

       イベント情報なども、更新中

                  http://seeds-of-happiness.com/



*イベントや、サークルなどの出張も受け付け中



*その他の日は、アジアンカフェ茶民でお手伝いしています。体に優しいランチと、おやつのお店


    茶民       http://www.cha-min.com/






テーマ:
夏だぁーーーーーー♡♡♡


過ぎてしまうと一瞬の夏。


お盆すぎたら、
あと半月もしたら、
少し涼しくなる。


日が暮れるのも日に日に早くなってきたし

真夏は、あっという間、、、


今年の夏もHAPPYに、、、波花火




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浜名湖   遊び
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tetoteto    手作りジャム✖︎炭酸
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tetoteto   天然酵母 パン
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t-flow前    ブランコ
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カニかに座沢山捕まえ
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ヨガしたり




暑いを
ブルーに変えるのも
ハッピーにするのも
自分次第!!!!



*募集クラス*


seeds of happiness(豊橋市  北島町) 

          2・第4      月曜日     13:3014:45

        子連れママのヨガ     おやつ付き

                                その都度    1500



・豊川オープンカレッジ(フロイデンホール)

          1・第3       火曜日    10:0011:30

       リラックスヨガとプチ瞑想

                                            ¥5000/10


・豊川オープンカレッジ(豊川勤労福祉会館)

        第2・第4      火曜日   10:00~11:30

      デトックスヨガ    10年後も健康的な心身を

                                     ¥5000/10回


・新城文化会館

           2・第4    水曜日    

                  健康ヨガ       9:3011:00    ¥1000

                  子連れヨガ   11:1512:15    ¥800



・豊川オープンカレッジ   (豊川勤労福祉会館)

          1・第3  水曜日

          産後ママのヨガ    9:3010:30

                                          10:4511:45

                                   ¥5000/10


                                    (フロイデンホール)

           産後ママのヨガ     13:3014:30

                                    ¥5000/10



・パシフィックスポーツ

        毎週木曜日           11:0011:50



seeds of happiness(豊橋市  北島町)

         毎週木曜日          14:0015:15

               代謝アップヨガ    

         毎週金曜日           10:0011:15

                 デトックスヨガ




      料金などについてはHPをご覧ください。

       イベント情報なども、更新中

                  http://seeds-of-happiness.com/



*イベントや、サークルなどの出張も受け付け中



*その他の日は、アジアンカフェ茶民でお手伝いしています。体に優しいランチと、おやつのお店


    茶民       http://www.cha-min.com/







テーマ:

豊橋の  バレエスタジオ
K   studio  の、タマミ先生に声をかけて頂き
ヨガインストラクターさんと  お食事!!!

先生は、20年くらいの指導者さん
様々な場所で活躍され、かつ3人の子供を育てるママ!
スーパーウーマン!!!

そして、明るく振る舞うのだけど
気遣いも、サラっとされて
素敵な女性。

豊橋の方でバレエを習いたい方は
是非是非!!!是非♡


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先生のスタジオでは、
ヨガクラスもあります。

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女性を心から応援するメニューになってます♡
*子宝
*プレ更年期
*ボディコンディショニング
などなど、、、

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お問い合わせ

k-studio
080-9861-5974








*募集クラス*


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          2・第4      月曜日     13:3014:45

        子連れママのヨガ     おやつ付き

                                その都度    1500



・豊川オープンカレッジ(フロイデンホール)

          1・第3       火曜日    10:0011:30

       リラックスヨガとプチ瞑想

                                            ¥5000/10


・豊川オープンカレッジ(豊川勤労福祉会館)

        第2・第4      火曜日   10:00~11:30

      デトックスヨガ    10年後も健康的な心身を

                                     ¥5000/10回


・新城文化会館

           2・第4    水曜日    

                  健康ヨガ       9:3011:00    ¥1000

                  子連れヨガ   11:1512:15    ¥800



・豊川オープンカレッジ   (豊川勤労福祉会館)

          1・第3  水曜日

          産後ママのヨガ    9:3010:30

                                          10:4511:45

                                   ¥5000/10


                                    (フロイデンホール)

           産後ママのヨガ     13:3014:30

                                    ¥5000/10



・パシフィックスポーツ

        毎週木曜日           11:0011:50



seeds of happiness(豊橋市  北島町)

         毎週木曜日          14:0015:15

               代謝アップヨガ    

         毎週金曜日           10:0011:15

                 デトックスヨガ




      料金などについてはHPをご覧ください。

       イベント情報なども、更新中

                  http://seeds-of-happiness.com/



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テーマ:


豊川オープンカレッジ
デドックスヨガ  10年後も健康的な心身を

今日のテーマは     『マッサージ』


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足裏をほぐす…
身体の中を流れる水分(血液やリンパ液など)の流れを良くし足裏に集まる末梢神経を刺激することで
臓器や器官の状態を整えます。

血行不良が原因とされる
冷えやこり、のぼせなどが解消され
骨盤の鬱血が原因とされる
婦人科系の問題や生理痛なども緩和されます。


不快な症状が和らぐと
精神的にものびのびとリラックスできるようになります!!!

身体的にも
精神的にも
楽になります〜〜〜〜太陽


ふくらはぎ
足裏を   マッサージして
ラクラクラク馬に!!!!


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*募集クラス*


seeds of happiness(豊橋市  北島町) 

          2・第4      月曜日     13:3014:45

        子連れママのヨガ     おやつ付き

                                その都度    1500



・豊川オープンカレッジ(フロイデンホール)

          1・第3       火曜日    10:0011:30

       リラックスヨガとプチ瞑想

                                            ¥5000/10


・豊川オープンカレッジ(豊川勤労福祉会館)

        第2・第4      火曜日   10:00~11:30

      デトックスヨガ    10年後も健康的な心身を

                                     ¥5000/10回


・新城文化会館

           2・第4    水曜日    

                  健康ヨガ       9:3011:00    ¥1000

                  子連れヨガ   11:1512:15    ¥800



・豊川オープンカレッジ   (豊川勤労福祉会館)

          1・第3  水曜日

          産後ママのヨガ    9:3010:30

                                          10:4511:45

                                   ¥5000/10


                                    (フロイデンホール)

           産後ママのヨガ     13:3014:30

                                    ¥5000/10



・パシフィックスポーツ

        毎週木曜日           11:0011:50



seeds of happiness(豊橋市  北島町)

         毎週木曜日          14:0015:15

               代謝アップヨガ    

         毎週金曜日           10:0011:15

                 デトックスヨガ




      料金などについてはHPをご覧ください。

       イベント情報なども、更新中

                  http://seeds-of-happiness.com/



*イベントや、サークルなどの出張も受け付け中



*その他の日は、アジアンカフェ茶民でお手伝いしています。体に優しいランチと、おやつのお店


    茶民       http://www.cha-min.com/




テーマ:

新城文化会館     ヨガ


皆さん
続けてくださる事で
体が変化してます。


見てて
楽しい

変化されていく姿が
美しい〜〜照れドキドキ


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ちょっと
ツライけど

その挑戦で
変化されてるーーーーラブラブ

ちょっとキツそう〜〜照れ
はぁ〜〜楽しい!!!!照れ

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片足を上げて
片手を上げて

指先から、足先、頭、全面、背面
全身!!!!黒猫しっぽ黒猫からだ黒猫あたま猫しっぽ猫からだ猫あたま牛しっぽ牛からだ牛あたま
巡りよく!!!!






*募集クラス*


seeds of happiness(豊橋市  北島町) 

          2・第4      月曜日     13:3014:45

        子連れママのヨガ     おやつ付き

                                その都度    1500



・豊川オープンカレッジ(フロイデンホール)

          1・第3       火曜日    10:0011:30

       リラックスヨガとプチ瞑想

                                            ¥5000/10


・豊川オープンカレッジ(豊川勤労福祉会館)

        第2・第4      火曜日   10:00~11:30

      デトックスヨガ    10年後も健康的な心身を

                                     ¥5000/10回


・新城文化会館

           2・第4    水曜日    

                  健康ヨガ       9:3011:00    ¥1000

                  子連れヨガ   11:1512:15    ¥800



・豊川オープンカレッジ   (豊川勤労福祉会館)

          1・第3  水曜日

          産後ママのヨガ    9:3010:30

                                          10:4511:45

                                   ¥5000/10


                                    (フロイデンホール)

           産後ママのヨガ     13:3014:30

                                    ¥5000/10



・パシフィックスポーツ

        毎週木曜日           11:0011:50



seeds of happiness(豊橋市  北島町)

         毎週木曜日          14:0015:15

               代謝アップヨガ    

         毎週金曜日           10:0011:15

                 デトックスヨガ




      料金などについてはHPをご覧ください。

       イベント情報なども、更新中

                  http://seeds-of-happiness.com/



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    茶民       http://www.cha-min.com/








テーマ:
今年は子供会をやっていて、付き添い兼ねて
遠足で、名古屋科学館と、岡崎の八丁味噌へ行ってきました。

めっちゃ、オススメ〜〜なコース!!!

まずは、科学館♡
もともと、科学館や美術館が好きなので、テンション上がりワクワク♡

外から見る球体!!!!
想像以上に大きく、興奮ーーーーーー!!!



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中の様々なエリアもたっくさ〜〜ん楽しめたけど、
なかなか予約がとれない!と言われている
プラネタリウム☆
世界一という理由が分かる!!!!


全席、隣の席との間に人が歩けるくらいのスペースがあり、リクライニングも出来るので
超〜〜〜〜〜〜〜〜くつろげます!!
そして、ガイドをしてくださる
(声しか聞こえないですが)70代くらいかなぁ、、、
その方の声に!!
包み込まれる!!!!
私、生涯で初めて包み込まれる声に出会いました。

よく、この人の声がイイネ!って聞くけど、
あまり、ピンとくる人に出会った事なくて、
でも、この方の声は♡癒されるし、説明上手だし、話しに引き込まれるし、完璧!!!!でした♡

毎月、題は変わるそうなので、
また行きたいな〜〜♡

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そしての、そして
八丁味噌!!!!
ここも、お兄さんが味噌蔵を案内してくれるのに、
すごく分かりやすい説明を。


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入った瞬間
味噌のカホリ〜〜〜〜


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大きな桶がたくさん!!

昔から、味噌は、医者いらずと言われているように、豊富な栄養素を含み
健康促進、病気予防、美肌効果など幅広い効果・効能を持ちます。

やっぱり日本人は、発酵食☆ですね〜〜

夏場は、お味噌汁から遠のいてしまいがちですが、
出来るだけ、取り入れていこう!!!!
と、思いました。


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日産さんの子育てブログにも
少し記事を載せて頂きましたので
良かったら、こちらも、、、





*募集クラス*


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          2・第4      月曜日     13:3014:45

        子連れママのヨガ     おやつ付き

                                その都度    1500



・豊川オープンカレッジ(フロイデンホール)

          1・第3       火曜日    10:0011:30

       リラックスヨガとプチ瞑想

                                            ¥5000/10


・豊川オープンカレッジ(豊川勤労福祉会館)

        第2・第4      火曜日   10:00~11:30

      デトックスヨガ    10年後も健康的な心身を

                                     ¥5000/10回


・新城文化会館

           2・第4    水曜日    

                  健康ヨガ       9:3011:00    ¥1000

                  子連れヨガ   11:1512:15    ¥800



・豊川オープンカレッジ   (豊川勤労福祉会館)

          1・第3  水曜日

          産後ママのヨガ    9:3010:30

                                          10:4511:45

                                   ¥5000/10


                                    (フロイデンホール)

           産後ママのヨガ     13:3014:30

                                    ¥5000/10



・パシフィックスポーツ

        毎週木曜日           11:0011:50



seeds of happiness(豊橋市  北島町)

         毎週木曜日          14:0015:15

               代謝アップヨガ    

         毎週金曜日           10:0011:15

                 デトックスヨガ




      料金などについてはHPをご覧ください。

       イベント情報なども、更新中

                  http://seeds-of-happiness.com/



*イベントや、サークルなどの出張も受け付け中



*その他の日は、アジアンカフェ茶民でお手伝いしています。体に優しいランチと、おやつのお店


    茶民       http://www.cha-min.com/











テーマ:

大好きな
♡tetoteto   ゆきちゃん♡
の出店するイベントへ


今回は、美容院のCittaさん


皆、忙しい合間をぬっての弾丸&息抜き♡



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次回のソライロマルシェは
7月27日(木)    美容室  tricoさん

フラ〜〜〜っと、ゆるめるイベント♡
ゆきちゃんの笑顔に癒されます♡


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*募集クラス*


seeds of happiness(豊橋市  北島町) 

          2・第4      月曜日     13:3014:45

        子連れママのヨガ     おやつ付き

                                その都度    1500



・豊川オープンカレッジ(フロイデンホール)

          1・第3       火曜日    10:0011:30

       リラックスヨガとプチ瞑想

                                            ¥5000/10


・豊川オープンカレッジ(豊川勤労福祉会館)

        第2・第4      火曜日   10:00~11:30

      デトックスヨガ    10年後も健康的な心身を

                                     ¥5000/10回


・新城文化会館

           2・第4    水曜日    

                  健康ヨガ       9:3011:00    ¥1000

                  子連れヨガ   11:1512:15    ¥800



・豊川オープンカレッジ   (豊川勤労福祉会館)

          1・第3  水曜日

          産後ママのヨガ    9:3010:30

                                          10:4511:45

                                   ¥5000/10


                                    (フロイデンホール)

           産後ママのヨガ     13:3014:30

                                    ¥5000/10



・パシフィックスポーツ

        毎週木曜日           11:0011:50



seeds of happiness(豊橋市  北島町)

         毎週木曜日          14:0015:15

               代謝アップヨガ    

         毎週金曜日           10:0011:15

                 デトックスヨガ




      料金などについてはHPをご覧ください。

       イベント情報なども、更新中

                  http://seeds-of-happiness.com/



*イベントや、サークルなどの出張も受け付け中



*その他の日は、アジアンカフェ茶民でお手伝いしています。体に優しいランチと、おやつのお店


    茶民       http://www.cha-min.com/




テーマ:



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明日は満月

満月の日は流れに逆らわず人に逆らわず
あるがまま、ありのままに
素直な心と正直な心で精励すると
明るい未来を引き寄せるそうです。










*募集クラス*


seeds of happiness(豊橋市  北島町) 

          2・第4      月曜日     13:3014:45

        子連れママのヨガ     おやつ付き

                                その都度    1500



・豊川オープンカレッジ(フロイデンホール)

          1・第3       火曜日    10:0011:30

       リラックスヨガとプチ瞑想

                                            ¥5000/10


・豊川オープンカレッジ(豊川勤労福祉会館)

        第2・第4      火曜日   10:00~11:30

      デトックスヨガ    10年後も健康的な心身を

                                     ¥5000/10回


・新城文化会館

           2・第4    水曜日    

                  健康ヨガ       9:3011:00    ¥1000

                  子連れヨガ   11:1512:15    ¥800



・豊川オープンカレッジ   (豊川勤労福祉会館)

          1・第3  水曜日

          産後ママのヨガ    9:3010:30

                                          10:4511:45

                                   ¥5000/10


                                    (フロイデンホール)

           産後ママのヨガ     13:3014:30

                                    ¥5000/10



・パシフィックスポーツ

        毎週木曜日           11:0011:50



seeds of happiness(豊橋市  北島町)

         毎週木曜日          14:0015:15

               代謝アップヨガ    

         毎週金曜日           10:0011:15

                 デトックスヨガ




      料金などについてはHPをご覧ください。

       イベント情報なども、更新中

                  http://seeds-of-happiness.com/



*イベントや、サークルなどの出張も受け付け中



*その他の日は、アジアンカフェ茶民でお手伝いしています。体に優しいランチと、おやつのお店


    茶民       http://www.cha-min.com/







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