前回
おうち美容で
キレイになる5つのステップを
お伝えしました。
🍀洗顔
正しい洗顔は
美肌づくりの第一歩。
うるおいは残して、
汚れだけを取り除きましょう。
🍀整肌🍀化粧水
肌のかさつきは
小じわのもと。
水分を補い、
うるおいのある肌に整えましょう。
🍀保護🍀乳液、クリーム
うるおいを逃さないよう
油分のベールをかけましょう。
※水分の蒸発を防ぐことで、
時間が経過しても、
うるおいのあるつややかな状態を
保てますよ。
🍀マッサージ🍀
肌の血行を促し、
新陳代謝をスムーズにしましょう。
※毎日続けることで、
お顔の筋肉を若く保ち、
しわやたるみを防いでくれますよ。
🍀パック🍀
不要な角質や肌の奥の汚れを
取り除きましょう。
※週2～3回行うことで、
肌の生まれ変わりを活発にし、
うるおいを与えてくれますよ。
その中でも
キレイになるために一番大事なこと
『洗顔』
洗顔を見直すことが
美肌への近道と言われています
正しい洗顔方法は
ご存知ですか？
ゴシゴシ洗ってませんか？
シャワーで一気に洗い流してませんか？
ゴシゴシタオルで拭いてませんか？
洗い上がりが、突っ張ってませんか？
汚れと一緒に
うるおいに大事なものまで
落とさないで～。
ゴシゴシしたら、
摩擦で
お肌が傷ついちゃいます。
キレイになるための
洗顔が
お肌をダメージ与えてるかも。
理想の洗顔は
・汚れを落とす
・うるおいを残す
・負担をかけない
汚れを落としながら、
うるおいを残すって
できるの？
とよく聞かれます。
できます！！
うるおいを残しながら
汚れを落とす
洗顔アイテムがあります。
その前に
アイテムを変える前に
洗顔の方法を
見直すだけでも変わるかも
・１番最初は、自分の手を洗いましょう
・アイメイクなどは専用のリムーバーで落としましょう
・ゴシゴシと、力を入れすぎない
・クレンジングフォームは泡立てて
・洗い流す時は手ですくって、お顔に優しくかける
(シャワーで一気に流すのはNG)
・洗い流しは30回が目安
・タオルで拭き取るとき、ゴシゴシNG
いかがでしょうか。
うるおいを残しながら
汚れを落とす
洗顔アイテムを
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