梅雨には梅

東京都町田市、神奈川県相模原市

整体・リンパ・食育

ノエスセラピストアカデミー

梅雨の時期は梅がなぜ良いのでしょう❗️

梅にはクエン酸、鉄分がたくさん含まれています。

クエン酸は肝臓の回復を助ける効能があります。

また、梅の種には発がん抑制物質があります。

さらに梅には、

強い静菌作用、

殺菌作用、

解毒作用があります。

なので梅雨・夏には梅干しを食べましょう(*^^*)

ノエスセラピストアカデミー

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