まず、
わたしにとって何が好ましくないのか？（UDE）
を、考えてみました
単純に、考えた緑いろで囲まれた【好ましくない結果】を因果関係で繋ぎました
そして、不足の因果も書き足しました
矢先が入らないハコが【中核問題】です
つまり、これが解決されないと。。。。。好ましくない結果は解消されない・・・
わたしにとって。。。。何が問題なんだろう？？？？
わたしがする【行動】で同時には出来ないものは。。。何なんだろう？？？？
わたしが、欲しいものは
家族で穏やかな日常を過ごしたい。。。。
その為には、どうなっていれば（中間目標IO）いいのだろう？？？？
ということで、先に成し遂げなければならないものを下に起きました
でも。。。。わたしは本当に望んでいるのでしょうか・・・
これって、、、
復職したとしても、定年後にまた同じことが起きるんじゃないかな～？？？？
そもそも、発達障害だからうまくいかないのかな～
鬱になっちゃったから、子どもたちと口論になるの？
違うんじゃないかな？
ここで、頑張って
我慢して家族を続けても。。。
定年したら、同じことが起きるような気がする
