こんにちは。サヱです。
エネルギーを整えて
望む未来へ♡
自分を癒す
家族を癒す
その先の
本当にやりたいことへ♡
ママも子どもも自分らしいって
幸せ
こんにちは！
今日もブログにお越し下さり、ありがとうございます♡
レイキを学んで実践して下さっている
受講生さんから
嬉しいお声、届きました
「睡眠に悩んでいる方にレイキはお勧め
」
以前レイキをする際は
パイプになるだけ
とは聞いたことあったけど、
感じなきゃいけないと
勝手に思ってました。
でも、サヱさんに教わってからは
無理に感じなきゃじゃなく
ただパイプになったいたら
感じるっという感覚。
たぶんパイプになる事で
自分自身が緩まり、
緩まるから感じるのかな‥
と思いました。
感じるのはおまけみたいな感じ
といっていいのかな!?
そんな感覚になってから
寝る前にレイキをすると
緩まりそのまま寝ちゃう😴
体調とメンタルって関係してると
以前から感じてたし、
睡眠の大切さもわかっていたけれど、
レイキのおかげで、
睡眠導入のしやすさや質が変わりく
整いやすくなりました。
そして、最近こんな事やりたいなという事が出てきました😊
自分が整うと
まわりにも影響してくるからね！
やっぱりまずは自分😊
以前レイキをする際は
パイプになるだけとは聞いたことあったけど、
そうそう、流そうとしない、送ろうとしない
自分はエネルギーを流す筒になる、パイプになる
感じなきゃいけないと勝手に思ってました。
そうだったんだ！
でも、サヱさんに教わってからは
無理に感じなきゃじゃなく
ただパイプになったいたら感じるっという感覚。
感じなきゃを手放すと
体感を感じる不思議
既にある体感に気付いてあげるだけ
という感覚に近いかも
たぶんパイプになる事で自分自身が緩まり、
緩まるから感じるのかな‥と思いました。
感じるのはおまけみたいな感じといっていいのかな!?
そうです！そうです！
体感はおまけ♡
体感があってもなくても
レイキは流れています
体感がない方は
いったん体感をキャッチしにいくのを「諦めて」
無になる、ぼっ～っとするを
やってみるのもお勧めです
そうすると、「あれ？これは」と体感に気付いたりします。
そんな感覚になってから
寝る前にレイキをすると緩まり
そのまま寝ちゃう😴
わお
体調とメンタルって関係してると以前から感じてたし、
睡眠の大切さもわかっていたけれど、
レイキのおかげで、
睡眠導入のしやすさや質が変わり
整いやすくなりました。
睡眠は侮れない！
生活の質、人生の質に関わってきます
大谷翔平選手は睡眠コーチをつけているくらい
私たちママも考えてみたら
ある種の「アスリート」ですよね
「心技体」
そして、最近こんな事やりたいなという事が出てきました😊
うわあ
何だろう。ワクワクします♡
自分が整うとまわりにも影響してくるからね！
やっぱりまずは自分😊
Ｔさん、近況をお知らせください、ありがとうございます♡
睡眠の質が変わってくると
体や心が軽やかになりますよね♡
睡眠にお悩みの方
レイキを学んでみませんか？
自分でケア出来るって
素敵
また、Ｔさんの体験談は
「体感を感じにくい」と悩んでいる方に
とっても参考になると思います
もしヒーリング中の体感が感じられないという方が
いらしたら
ヒーリング中の体感は感じられなくても
ご自身の体調の変化のあるなしは
感じられると思うので
そちらをキャッチしてみて下さいね
大丈夫♡
体感はだんだん育ってきます♡
その方が得意な体感があるので
練習会などで
あなたの得意な感覚
一緒に見つけて
育てていきましょう！
本日もお読みくださり
ありがとうございました
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