棒人間ノック100.1000
昨日のNighノックをしてきました。
5回目にして55ノック。
わりに高度な描き込みまでしての到達状況です。
新しい言葉がまた出来たのでさっそく
練習に取入れました。
三種のハンガー練ですが
とりわけくさび関節との接続が難しい所になりますね。
なんとか、かんとか、
100ノック通過して下さいね。
ここ最近配り始めたノエノエ通信。
新しいノエノエ用語どんどん増えています。
さあ！エントリー生も既存生も
着地点をみつけて筋トレです。
ご予約お待ちしています。
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