継続７日目

そうです、最近ダイエットみたいなことを、ちょっとしています。

運動がとにかく苦手で、日差しも苦手。

ということで、どうにかして、楽して痩せたいと、

ロングブレスのダイエット（？）を始めました。


本当は・・・

最初の１週間はレコーディングダイエットをしていたのですが、
ある日食べ過ぎてしまい、カロリー計算するのが、恐ろしくて止めてしまいました。
一日サボると、すぐにサボり癖がめきめきと沸いてきてしまいました。


まぁ、レコーディングは自分の食べ過ぎを再認識するのにとても有効的ですね。

結局、間食をしたら、カロリーオーバーになるという、
極単純なことを思い知り、レコーディングは終了。

そして、やはり、身体を鍛えるしかないのかというところに落ち着きました。


で、ロングブレスになったわけです。夜寝る前に１セットやるだけ。
（明らかに少なすぎるのです。正味たった２分程・・・）

でも、汗はすぐにでます。
何となく健康になった気がします。

あとは、我流ヨガをちょっとだけ。

そんなこんなで、
体重が、変わりません。


当たり前か。。。




だって、夏は夏バテするから、エネルギーきちんと補充しないと、元気がでないでしょ・・・
といことで、食事制限は一切してないのです。


どうなる事やら。５キロ痩せたいんだけどなぁ・・・

１週間！！

仕事辞めて１週間絶ちました！！

よし、もうこれで、のんびりは終了！

明日からは色々頑張るぞ！


最近、仕事がない分、考える時間が普段よりも少し余分にあります。

で、思うことがたくさんあります。
ありすぎて、忘れていきます。
そして、
なんだかどうでもよくもなります。

これは、ある意味吹っ切れたと解釈してよいのであろうか・・・

まぁ、そういうことにします。

そう思い込むことにします。


そして、無職を謳歌しなくては。

でも、有給中とは言え無職なので、質素に暮らそう・・・

そうだ、勉強しよう。
こんな贅沢な時間そうないしね、人生で。
（割と私の人生、過去にはそういう時間おおかったのですが。。。）

そして、レコーディングダイエットもしよう。。。
時間はたくさんある！レコーディングしてる時間もあるはずよ！
頑張れ私ッ！！

とりあえず目標は10日続けること。。。


あぁ自分に甘い私。。。


今日はどうでもよい記事ですね。すみません。


あっいつもか・・・

かれこれ半年

彼と別れてから、もう半年以上がたってしまっています。


日常に変化はあるけれど、大きな感情の変化はない。
正直に言うとね．．．

彼の男らしくない一面も当初よりは見えてきました。
でも、嫌いではないんだな。彼のこと。
でも、彼とやり直す気なんてまったく起きない。
いや、正確に言うと、無理だと諦めがついていると言う方が正しいかな。


でも、やぱりまだ悲しいな。
悲しいのは、未練あるからなんだろうな。


なんで上手くいかなかったのかな...
本当は、最初から上手くいくわけがなかったのかな....


これから先どうなるんだろう。
老いていくことが怖い。
好きな人ができないことが怖い。




元気がでません


つらいよ

新たなる・・・

７月ですね。そうです、今年も折り返し地点です。

私の人生も！？
ということで、今日、会社を辞めたいという意向を社長に伝えてみました。。。
辞めないでくれと説得され2時間半も面談をした。

ありがたいことに社長はとても私の意見を聞いてくれるし、
私の仕事振りも実態異常に評価してくれている。


でもね、私が特別優秀だからじゃないんです。
周りの人が仕事できなさすぎなだけでなんです。

そして、そんなに仕事ができない人たちと仕事を一緒にしたくないんです。
だから辞めたい。

正直に全部話しました。

すると、
世の中バカばっかりだ、優秀な人なんて本当に極わずかだ。
その人たちをどう使って、目的を達成するかだよ。
もっと、相手に求めずぎず、我慢することを覚えないと、仕事がつまらなくなるよと。

まぁ、言っていることは正論ですよ。
でもね、ほんと、そんな次元じゃないんですよ。
質疑応答が成り立たないくらいに、理解力も予測力も、記憶力もないんですよ、この会社の人たち。

みんな、良い人だし、真面目じゃない、そういう良いところを探していかないと、だとさ。

いや、それって人として最低線であって、仕事なんだからもっと要求するでしょ、普通。
それに、下品なセクハラ発言をコミュニケーションの一貫だと勘違いをしているような人は、
絶対に優秀ではない。どれだけ、育ちが悪いのかしら？

それに、人によって態度を180度変えて、威張ったりぺこぺこするような人は絶対に優秀な人ではない！そんなのは低俗の人間がすることです。

と思う私は間違ってるのかしら？
世の中に揉まれなさ過ぎなだけなのかしら？


こういうことが試練で、乗り越えないといけないこと？
こんな低俗な試練のために労力を費やしたくない。

ってやっぱり、何様なのかな、私。

はぁ、もっと謙虚になりたい。。。

やっと

今日は用事のため、普段とは違う行動範囲の所へお出かけでした。
なので、久々に電車のお供にiPodを利用してみることに。

１年振りに電源を入れてみたら、なんだか懐かしい曲ばかり。
好きなものはいつ聞いても、飽きずに大好きな曲のまんま。

いつもシャッフルで聞いているのですが、
ふと、JOSS　STONE の「LOVE」　が流れ、

彼（いい加減、元彼と言いなさいって・・・）のことを思い出しました。

彼のことが本当に大好きで、彼のことを好きでいれたときは、本当に楽しかったし、
幸せだったなと。

あんなにも好きになれる人とめぐり合えたことは、幸せなことだったし、
そんなにも好きだった人と付き合えたことも、幸せだったなと。。。

やっぱり、彼と一緒に過ごした時間は、幸せな時間だったんだな。
ありがとう。

やっと、彼に素直に感謝できるようになりました。




ありがとう。



そんなステキな曲はこちらで、どうぞ。
↓
youtube に飛びます。