節分に・・。
昨日は節分でしたね♪
節分には神社にお参り・・。
ここ最近の習慣になっています。
昨日は暖かで過ごしやすかったね。
霧で日差しはなかったけれど
まるで春のようでした。
湿気が多かったので
夏前の梅雨のようでもありました。
今日から一気に気温が変わって
冷える地域も多いとか。
体調を崩しやすい時期、
皆さんもお気を付け下さいねぇー。
広島城をバックに

ノエルねぇ。
前の晩に食べたゴハンが合わなくって
少し元気がなかったの

朝から「少し元気ないかも」って思ってたのだけど
神社から帰宅してちゃんと分かったの。
実家にいたのだけど
ノエルのゴハンを持ってくのを忘れてて
牛肉の赤身を茹でたのだけどね。
消化が悪かったの。
カフェで食べるゴハンはキチンと消化できるのにね。
やっぱり牛肉は赤身の部分でも
脂も多いのかなぁー。
昨日は少し心配しましたが
夜には元気なノエルになりましたよ♪
ゴハンって大切ね。
美味しいものを食べるのも楽しいけれど
やっぱり健康に良い食べ物って一番大切。
私もノエルも・・。
無理せず体に優しいゴハンを食べて
これからも元気に過ごせますようにー。






