宣言通り？

ノエルまま、今週からフィットネスに行き始めました

この前、体調を崩したときに宣言して・・・今のところ続いています

仕事帰りにほ～～んの少しの時間ですけど。

運動して心拍数あげて、汗だして。

あまりに久しぶりの運動に。。。。少しで悲鳴あげちゃっています

無理はしたら、続かないので

頑張らない程度に続けていけたらな～～って思っています。

きのうの「ノエルの３回のお散歩」にびっくりのコメントもいただいたのですが・・・・。

家のまわりをチョコッと１５分くらいのお散歩です

郵便局やお買いものに行くのに、連れてった程度なんです。

それでも外を歩くと、刺激にもなるし、運動にもなるし・・・いいかな～って思って。

皆さんは大体どれくらいお散歩されてるんだろう～～？

前に見た「いぬのきもち」では・・・・・「こんなにお散歩できないよ～～」っていうくらい

「朝４５分、夜１時間　」（うろ覚えですが）

中型犬の子でしたが、書いてあって・・・・。

いろいろと仕事もありますもんね～～。

たっぷりのお散歩がいい事ってわかっていても、無理もありますよね～～

今日のノエルは　（今日のノエル「も」？）

骨付き肉に夢中です

生肉なので、ケージの中に入れて、タオルを敷いて食べてます。

毎日の日課です

なので、リビングにタオルを持ってやって来ると・・・・

「わ～～～～い！！」って大ハシャギします。。。。

別の用事でタオルを持ってるときも、勘違いするくらい

タオルの行動に敏感です

最近の悩みは・・・・・・与える骨の量が一回１本から、２本に増えたこと

一度１本あげた後に、足りないかな～って思って２本目をあげたら。。。

次から２本目を待つようになりました

自分に良い事はすぐ覚えちゃうノエルです

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