歯磨き | のえるだプー日記

歯磨き





今日はノエル、歯磨きをしましたくま


「毎日するべきことはてなマーク


・・・・そうなんですよねえ。


今までもハブラシをガジガジさせたり「らしきこと」はしてたんですが。


もうすでに歯石ができ・・・しっかりしなくちゃあと。あせるあせる


歯石用の液をつけた綿棒で、ごしごし・・・・・・・


・・・・・したかったのですが、できたのは前歯だけ。


上の歯の奥をしたいんですが、させてくれません。


どなたか、歯磨きの上手い飼い主さんあせるあせる


上手い方法があれば教えてください苦笑



ノエルままは最近通い始めた 「話題の加圧トレーニング」 へ行ってきましたよ。


といってもまだ二回目。


今日は先生が多めに鍛えてくださったので、フラフラ・・・・なみだになりました。


加圧しながら運動すると


「なんでこれくらいの運動で??」ってくらい負荷がかかります。


短時間で運動できるし、運動メニューは先生におまかせで楽チン。


飽き性のワタシもこれならできそうですにへ


アンチエイジングにも効果あり、ホントに次の日はお肌がすこしスベスベになってますテヘッラブラブラブラブ




くま 「ノエルも遊びすぎてヘトヘトです~あせるあせる