今日の朝ごはん🥗🥰



最近ギーにハマっています🧈


ナショナルマーケットで購入しました!


さっきの写真の目玉焼きも油の代わりにギーを使っています🍳



気に入りすぎてもうほぼ無い、バターと同じ要領で使えます!


バターよりも風味が甘くてコクがあるのでパンによく合うんです🍞🧈



フレンチトーストを焼くときに使ったり、




焼き芋にギーとはちみつを少しかけてデザートとして使ったり、




砂糖と混ぜてお菓子作りの油としてもギーは使えます🍪




しかも、、


ギーは普通のバターから塩分と不純物を取り除いたものなので食べるとすぐにエネルギーとして消費してくれます🔥


ダイエットの強い味方であるギーを是非お試しください👏🏻