体重記録再開！

12/1（金）

56

少しリバウンドしてしまったので、

今月は気を引き締めていきます！

朝ごはん

みかん2コ

玄米おにぎり

サプリ

ビタミンC、ビタミンD、ビタミンB、炭、酵素

朝からパックして

美意識向上月間🪞✨

この前の散歩で美しい景色を写真に撮った！

綺麗な物は癒される。