慈恩のぶろぐ -5ページ目

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07Apr
- 風の時代の生き方・・・ホッとしたり、元気になる言葉たち
  　楽しんでいい　リラックスしよう　好きなことしていい　休みたいだけ休んでいい　そのままでいい　いつでも吉日、スタート日和　大丈夫、なんとかなる　なるようになる　眠りたいだけ、眠ろう　何もしなくていい　他人のことはその人に任せて、自分優先　　こうして並べてみると、地の時代はこの反対の言葉を大事にしていた　ように感じます。　でも風の時代は、むしろこの言葉たちを大事に行動していくことで　幸せになれる。　本当に素敵な時代になりました！　ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村　　
31Mar
- 予言について
  　昨日、現在ネットで予言にまつわる話が大騒ぎになっているという話を聞き、　ネットで色々調べてみたら、東日本大震災をピンポイントで当てているようですね。　その方が、富士山噴火と神奈川県に津波がくるという予言も　出しているようで、ネットでかなり大騒ぎになっているみたいですね。　災害の予言や、人物についての予言というのは、本当にネタとして　大騒ぎになりやすい傾向にありますが、実際宇宙は予言はさせないと　言っています。　じゃあなぜ予言というのが出てくるのか？　実は災害が起こりそうな時に、みんなが何等かの形で注目することで　災害から逃れるという流れになることが多くあります。　みんなが注目すると、難を逃れることができるんですね。　災害が起こって嬉しい人はいないと思うので、みんなが注目すればするほど　実際に起こらなくなります。　富士山の噴火についても、もしかしたら実際に危険な状態なのかもしれませんが　今皆さんの意識が注目することで、富士山の噴火も防げる可能性が高いという　ことです。　　災害が起こる背景には、人の意識の在り方にも関係があるんですね。　人が怒りの感情をたくさん持っていると、大地を揺らすことで、怒りの意識を　分散させようということから、地震が頻発しやすくなるのです。　もちろんそれだけの理由とは限りませんが、軽い地震が多く起こる場合は、　人の怒りが溜まっていることが多いんです。　風の時代になり、変化を促されている今、人の感情の起伏が激しくなっています。　当然、怒りの感情っていうのが一番多い感情だと思いますので、地震も起きやすく　なるというわけです。　人が自分の怒りを上手にコントロールできるようになれば、つまり意識改革が　進めば、地震も起きにくくなると思います。　また災害についての情報を聞いて、個人個人色々な解釈があると思います。　興味本位の方もいれば、恐怖をもってしまう方もいるかと思います。　情報を聞いて、自分がどう感じるかによっても、経験する形は変わると思います。　恐怖で怯えるのではなく、やれることをやり（防災の準備等）、あとは普通に過ごす。　これが最良の方法です。　恐怖のあまり、ネットの情報を探しまくるということをする方もいるかもしれませんが、　情報を集めたところで、誰かの推測に過ぎません。　大難を小難にするには、やることをやってあとは平常心しかないのです。　私はどうするかというと（笑）　　東日本大震災の体験から、水や食料を備蓄し、あとは災害の来ない地球　（パラレルワールド）へ行くんだと決めて、普通に過ごします（笑）　災害の来る地球もあれば、災害の来ない地球もあるんです。　自分の意識の状態によって、自分が存在する地球が変わるのです。　だったら、平和な地球にいくために、自分の意識を改革させればいい。　自分にしかできない、やれば反映される簡単な仕組みです（笑）　自分を恐怖に陥れているのは、自分の物事の捉え方や解釈なのです。　風の時代になった今、それは変革させやすい状態になっています。　めちゃくちゃチャンスですよ！　そしてこれから、世間も、もっともっとびっくりするほど変わっていきますよ～。　楽しみですね！　ともかく、リラックス！　何か起こったら、まずリラックス。　そしてゆっくり考えましょう！　それで充分間に合いますから（笑）ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村　
27Mar
- 風の時代の生き方・・・自分が創造主である所以
  　創造主というと、何を思い浮かべますか？　スピの世界では、　全ての人が「創造主」であると言われています。　名〙キリスト教で、宇宙と人間の造り主であり、　　　　　すべての生命と知恵と力との源である絶対者をいう。創造神。　　　　　　出典　精選版日本国語大辞典精選版日本国語大辞典について　宗教の概念から言えば、宇宙と人間の造り主なので　とても偉い人のようなイメージですし、この世界を造った　と言われているので、余計ですよね。　でも実は、人間全員それぞれが創造主。　人間の数だけ、創造主がいるんですね～。　私達の人生は、あらかじめ脚本があり、その脚本通りに　進んでいると言われています。　この世界に生まれる前に、決めてきた脚本。　ブループリントという言い方もされています。　ご存じの方も多いかもしれませんね。　その脚本が人生の中身となり、自分の視野に展開しているのですね。　その脚本の作者だから、創造主（笑）　この世界を造っているのは、自分自身なのです（笑）　脚本の内容は変化していきます。　この脚本を変化させているもの、それが今自分が信じている信念。　脚本の内容に対して、自分がどういう反応をしているか。　その反応によって、脚本が変化していく。　だから信念が変われば、自ずと脚本の内容も変わり　目の前の視野が変わる。　そういう仕組みなんです。　なりたい自分になる。　やってみたい経験をする。　そうやって創造されていることが、　どんどん脚本に追加されています。　スピの世界では、なりたい自分になったつもりで　行動しなさいって言われてますが、自分の描いた絵が　反映されるからです。引き寄せの法則ともいいますが、　創造するってすごいことなんですね。　今を生きて、楽しいこと、やりたいことをやって笑顔でいれば　頭の中に描かれる絵も楽しいことになります。　　そうすれば、脚本はどんどんその楽しいことに　書き換わっていく。　　楽しい時に、嫌なことや悲しいことを考えたりは　しないですもんね（笑）　　逆につらいことがあって、そこに焦点を当てる。　つまり辛いことを考えてばかりいると、　その創造が、どんどん膨らんでいき、　脚本も書き換わる。　そしてそれは、結果として、辛い時間を　長く体験することになってしまう。　それが、創造主である所以なのです。　考え方を変えれば、ある意味、なんでもできる。　それも自由自在に。だって自分自身が造ってるんですから。　　本気になって創造して、その通りになったように　振舞えば、自動的に脚本は書き換えられ　背景の状況は、宇宙がいいようにお膳立てしてくれる。　　ただしこの、本気でというところがポイントなんですね。　本気の思いの創造じゃないと、宇宙にはわからないように　なっている。　悪いことを考えている時は、　本気で考えていることが多いので、実現しやすい。　でも、良いことやなりたい自分っていうのは、創造しにくいんですね。　本当にそうなったように行動するっていうのが特に難しい。　まだなっていないですからね。　ある意味、人間は正直なので（苦笑）　でも仕組みに慣れれば、できるようになります。　だから本来私達は、ただただ楽しいことを創造していけばいい。　楽しいことだけ考えることに罪悪感を持たずにです。　こんなことしてていいのかとか、頑張らなきゃダメなんだとか　これまでの考え方で否定しないこと。　それがとても大切です。　更に慣れていくと、こんなことをしていてもOKと　自分に許可が出せるようになります。　人間なんでも慣れなんですね～（笑）　でも楽しいことをやり続けても、手放していない　古い信念が、時折暴れます。　幸せは長続きしない・・・よく聞く言葉ですが、　そうではなく、書き直す信念が　まだあるよ～っていうサインに過ぎません。　宇宙は１００％、私達に幸せを体感させたいのですから。　この世界で・・。　だからその古い信念は、一刻も早く手放す。　春分を過ぎたので、また色々視野が変化しつつあると　思いますが、ポジティブに創造していくことで積んだ経験が　今度はネガティブに考えることを忘れさせてくれます。　起こった出来事を、なぜ起こった？誰のせい？何がいけなかった？　みたいなネガティブな捉え方ができなくなっていくそうです。　一瞬そう思ったとしても、すぐ自分軸に戻れて、自分がよくなるためと　解釈していけるようになる。　それはポジティブに解釈して経験したことが、過去のネガティブな経験に　上書きされていくからなんでしょう。　人は大半が、過去の経験に基づいて、起きた出来事を判断するそうです。　あの時こうだったから、あの時と似ているから、また同じようになるのでは？　そう感じて、不安が押し寄せたりするのです。　だとしたら、その経験がポジティブな結果に変化していくのを　体験していけば、悪い過去と一致させることもなくなる。　それがネガティブな捉え方ができなくなるっていうことなのだと　思います。　幸か不幸か、記憶力が悪くなっている人も多いかと思います。　私はかなり記憶ができなくなっています。　だから今を注視するしかなくなり、過去の体験を思い出すことが　減っています。　あの時どうだったっけ？？？って、思うこともしばしばなので。　新しい対応の仕方を考えるより他なく、結果ポジティブな流れに　なっている。　これも宇宙のエネルギーの変化のおかげだと思います。　記憶力が悪くなることは、決して悪いことではなく、　むしろ良いことなのだと思います。　悲しい記憶や嫌な記憶は、どんどん無くなった方がいい。　それが未来をよくするなんていう事実は、私個人は見たことがない。　苦しみをクリアした状態で、覚えているのならいい。　でもそうじゃないのなら、私は不要だと思っています。　仕組みがわかれば、誰にでもできる。　誰でも、人生を豊かにしていくことが可能となる。　何をやってもいい、　好きなことをしていい、　そういう時間を過ごせるようになるのです。　たくさんの楽しい創造の時間が過ごせますように。ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村　　
25Mar
- 風の時代の生き方・・・選択するということ
  　私は最近ニュースをほとんど見ていません。　ニュースを見ていると、他人様のことなのに、　批判やジャッジしている自分がいたからです。　そしてその時間が楽しいかっていえば、楽しくなかった。　むしろ、時間の浪費だったかもしれません。　コロナの状況を知る必要があると思い、ニュースを欠かさず見ている方もいるかもしれません。　でも思うのです。　テレビの情報は本当に正しいのだろうかと。　コロナが流行し始めた、まだ感染者があまりいなかった頃　友達の職場の近所で感染者が出て、表に出ていない　情報を教えてくれました。　それはテレビのニュースとは全く違うものでした。　現場で起こっていることが、全てニュースになって　いるわけじゃないのです。　自分にとって何が重要で、何が大切か。　きちんと見極める必要があります。　　事実じゃない情報かもしれないものに、時間を費やす。　それは勿体ない、私はそう思ってニュースを見るのをやめました。　そういうものには、関わらないという選択をしたのです。　それと情報というのは、自分がしっかりしていないと飲み込まれます。　そして自分のことではないのに、いつの間にか自分のことのように　錯覚することもある。　そうやって錯覚したことは、自分の知らないうちに　引き寄せの法則によって、自分に降りかかってきます。　　ようは、今この瞬間、自分が何を考えているか？　その考えている内容が引き寄せられるんです。　苦しくてつらいことばかりに焦点を当てるなら、　その苦しくてつらいことばかりが、続きます。　苦しいから続くのではなく、苦しいことに焦点をあてて　自分の意識が向いているから、続くんです。　苦しみをどうしようともがいても、どうすることもできないんです。　できるとしたら、なぜ苦しみと感じるか、その根源となっている　自分の信念（考え方）を変える。　　これしかないんです。　　同じような事が他人に起こっても、苦しみの度合いが　違うのは、信じている信念が違うからです。　だから苦しまないで済むように、信念を見直すしかない。　苦しい時や悩んでいる時、客観的に自分の状況を見ると、　今をどうしたらいいかと考えている。　何とかしなきゃって躍起になっていると思います。　自分でコントロールすれば、何とかなるとも思っている。　　つまりどうしたらいいか？と考えることを選択しているんですね。　何を選択してもいい状況にあるのに、　こうやって、ただ考えることを選択している。　　　仮に体調が悪いなら、　今だけのこと、必ず治る！　どうしようと考える前に、このように、自分がまず治ると決める。　そう決めると、自ずとそのあと何をすればいいか、　閃いていくものです。　どうなってるんだろう、どうなっていくんだろう、いつまで続く？？　みたいなことをつい想像しがちですが、これを考えても　更に悪化するか持続するだけで、何もいいことはありません。　体調不良は、体からのサインです。　サインをだして、私達に適切な対応をさせるために起こります。　いえばそれだけです。　　普段健康な時でも、体調不良の時でも、体がやっていることは　ただ一つです。　最善を尽くして、いい状態を保つ。　これを常に意識して、体内では色々なことが起こっています。　はたらく細胞というアニメがありますが、それぞれの細胞達が　体の主を守るために、自分達の任務を全うしています。　まさにその通り。このアニメは中々よくできています（笑）　危篤となっている状況においても、死が訪れるまでは、　体は復活を目指してあきらめないのだそうです。　　よくドラマなんかで見る、吐血したら終わりとか、悪いことになっている　という風に解釈されがちですが、吐血が悪いわけじゃなく、吐血しなければ　ならない体の状態が問題なのです。　吐血させることで、体は自分を守っている。　吐血した血液は、おそらく体にとって負担であり、不要な老廃物が　たくさん含まれているのでしょう。　本来、血流がよくて老廃物が適切に対外に排出できれば、　このような事態は起きませんが、様々な要因で排出ができなくて　溜まり続けた結果、吐血という形で排出したに過ぎないのです。　食べ過ぎや食中毒で嘔吐するのと同じ。　不要なものを排出すれば、元に戻って元気になる。　体は、私達が知らないだけで、私達のために　常に活動してくれているんです。自然治癒力ですね（笑）　だとしたら、体に任せて、体が少しでも活動しやすいよう　自分にできることをやるまで。　少々話がずれてしまいましたが（苦笑）　物事をどう捉え、解釈するかは、本当に大切です。　風の時代に入った今年2021年は、選択の1年と言われています。　今年選択したことが、来年以降結果となって表れていく。　だからこそ、意識して選択をしていく。　それがとても重要な課題です！　選択に慣れていくと、苦しいことから逃れるのも早くなっていくはず。　ぜひ、チャレンジしてみてください！！　様々な変化が起こりますよ～～ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村　　　
24Mar
- やっと復活！！！
  　少しお休みしてしまいました（苦笑）　せっかくいい調子で、ブログを再開していたのに、　新調したパソコンの調子がいきなり悪くなりました。　それも、新月の前日に・・・。　皆さんは、こういう変化はありませんでしたか？　　以前から自分の進化に合わせて、こういう現象が起こるのは　普通のことでしたが、更にそれは激しくなっているみたいですね（笑）　ん～何をしろというメッセージなのか、戸惑ってしまいましたが　新月や春分のエネルギーに慣れるためには、貴重な時間になりました。　ふと感じるのは、本当に今までの考え方が通用しないのが明確になって　いるので、体調管理とかも強硬な感じになってる気がします。　私は以前、凄い量のごはんを食べるタイプだったのですが、　風の時代になってからは、１日１食の日が多くなりました。　食べることが生きがいなくらい好きだったのですが、　食べたくても食べられない。　たくさん食べてしまうと、体調を崩してしまうのです。　むしろ食べない方が調子がいい。。　　食べ物の好みも変わってきています。　これも大きな変化だと思いました。　ですので、私と同じような状態の方は、体調不良ではなく　状況の変化に体が合わせてきているのかもしれません。　　その状況にあって、自分に不快感や違和感がなければ　食事の量が減るのは、問題ないと私個人は思っています。　これまでの常識は、１日３食食べるというものでしたが、　それが本当に体のためなのか？　風の時代には、そういう常識も一度見直してみる流れに　なると思います。　すべては自分の感じる感じ方。　それが至極大事なのです。　習慣に囚われるのではなく、　自分の感覚を信じるのです。　それが自分のハイヤーセルフからのメッセージであり　本来自分が選択した方がよいことでもある。　私はそう感じています。ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村　
11Mar
- 風の時代の生き方・・・苦しみからの脱出（根本療法編）
  　前々回は、とりあえず苦しみから回避する方法を　お伝えしました。　意味が分からず、なんだか辛いという場合を除き、　たいていは、自分にとって信じられないことが起こったり　それによって自分の生活が脅かされると思ったり、　人から何か言われたり、人に嫌われたりするのではないかと　妄想してしまったり・・・色んな内容があるかと思います。　　苦しみの背景には、恐怖や不安、思い通りにならないという思いも　あると思います。怒りもあったりするんですよね。　怒り狂う出来事が起こり、その相手が許せないって思うこと。　それも苦しいですよね。　自己否定もあるかもしれません。　なんで自分はこんなにダメなんだ～～～ってね。　楽しくない、それ以外は苦しいことと言えるかもしれませんね。　要は、なぜそういう風にとらえてしまうのか？　そこなんですね。　自分がこうだ！！って信じてる信念というものに沿って　人は判断します。　だから風の時代に入った今、その信念が変わり始めているので　より一層苦しみが浮き彫りになっているんです。　　今まで、当たり前って言われてきたことが　そうではなくなっているので。　ですからその信念を書き換えていくという作業が必要なのです。　自分が信じてきたことは本当に正しいのか、　そこを一つ一つ確認して、自分にとって必要か否か、　正しいか、もう違うか、そこを見ていくのです。　色々頑張ってきたけどうまくいかない。　なんのために頑張っていたの？　人のため？会社のため？　体壊すまで無理して、　そこまでして頑張るって本当に必要なの？　やりたくてやった？　無理してやった？　　etc・・・　こんな風に自分と自問自答していくのです。　そして本当の自分の本音と向き合うのです。　そこにジャッジは不要です。　ただ見ていくだけ。　私達が苦しかったのは、それを自分に当てはめてきたから。　苦しみの内容を突き詰めていくと、最後は自分の在り方に　ぶつかってしまいます。そうするとさらに苦しくなってしまう。　それができてない自分はダメと烙印を押してきたから。　そうじゃないのです。　信じてきた信念がもう古いので、ただ手放せばいい。　そして新しい信念を取り入れて、今度はそれに沿って生きればいい。　ただそれだけなんです。　幼少期に刷り込まれた日本の教育には、無茶苦茶なものも　たくさんあります。　それが正しく、当たり前だった。　そしてずっとそれを信じてきましたから。　　これこそが地の時代の特徴なんです。　でも本当は、何も悪くないんです。　できてないとか、できてるとか、関係ないんです。　いい会社に入れば、老後は安心。　何でも一生懸命やらなければならない。　頑張らなきゃいけない。　人の目を気にして生きる。　学歴が大事・・・等々　もうこんな話、とうの昔に崩れているのは　多くの皆さんが気づいてることです。　でもまだ気づいてない人もいるんです。　風の時代は違います。　本当に自由でいいし、何をやってもいい。　むしろそうやって個性を発揮することが　求められるような流れになっていくと思います。　地の時代の流れに執着すれば、それは崩壊していく　大きな企業であっても時代の波に乗れなければ　つぶれていく可能性も高いです。　コロナで、飲食店の皆さんが苦しい立場に立たされています。　ただ状況は同じように降りかかっているのに、全滅してるわけではない。　　飲食の世界こそ、両極になってきていると思いませんか。　飲食店がなぜこれほどまでに苦しい立場に追い込まれたか。　それはフードロスにあります。　必要のないフードロスは、問題なのです。　なぜフードロスになるか、それは飲食店の在り方に　問題があるからです。　　飲食店の中には、コロナの最中であっても影響をうけないほど　順調なお店もあります。　コロナによってまるっきり考え方をかえ、在り方を変えた　お店は、逆に脚光を浴びていると思います。　もともとそういうスタンスであれば、影響もうけてないかも　　しれません。　でも昔の考え方にしがみつき、何もやり方を変えない店は　潰れていってると思います。　自粛して、在庫が余って、それをどう処理したか　そのあたりにも、その店の在り方が出ていたかと思います。　従業員に思いっきりふるまっていた店もありました。　医療従事者の方に届けていた店もありました。　そういう店は生き残っていくことでしょう。　風の時代は、人を大事にしていくというのが　テーマでもあります。　ですから企業として、それができない会社は、　容赦なく潰れていくと思います。　大企業であってもです。　人に優しく、　本当の意味での思いやりをもって、　繋がりを大事にしながら　そのためにも、自分が幸せを感じられる状態になる　必要があるのです。　もっともっともっともっと　楽に生きていいのです。　　自分を縛っていた苦しみから　自分で自分を解放しましょう。　ほかの誰でもない、自分自身にしか　できないことですから。ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村　
10Mar
- 風の時代の生き方・・・春分の日までの過ごし方
  　1年には、４回の大きな飛躍のチャンスがあります。　１つ目は、元旦　２つ目は、立春　３つ目は、春節　４つ目は、春分　ここから大きなエネルギーが流れ出すので、何か新しいことを始めるチャンスです。　今年は春節までは終わってしまったので、残すは２０日の春分となります。　春分までに、ともかく気持ちをリラックスさせて　穏やかに保ち、時間と余裕があるならば、断捨離もお勧めです。　すでに色々な情報を得てやっている方もいれば、なんとなく断捨離したい～～って感じてやっている方もいると思います。　今まで時間がなくて見直すこともせず、放置しているものはたくさんあると思います。　今がその見直すチャンスと言えます。　　風の時代に生きるには、これまでたくさん抱えてきたものを　手放すのも大事なことなんです。　身軽になる！これはとても大切なことです。　風の時代なので、風に乗るように生きていく。　それには重い荷物はNGなのです。　　人との付き合い方だったり、生活の見直しだったり　考えてみると色々あると思いますが、　　私は久しぶりに、メールアドレスの整理をしたのですが　もう音沙汰もない友人の記録を処分しました。　いつか連絡が来たら分からないと困ると思って残してましたが　１年以上連絡がないなら、いないも同然。　思い切って削除しました。　自分が連絡をしようと思わない人、　名前を見ても顔を思いだせない人、　会いたいと思わない人、　その人達との付き合いは、卒業の時期だと思っています。　風の時代に生きやすい人は、地の時代を生きやすいと思っている人とは、一緒にいることは難しくなります。代わりに、新たな出会いが出てきます。　今度は、そこを大切にしていけばいい。　コロナで大きく変わった昨年のように、これからも色々な出来事が起こって、あっという間に時間が過ぎ、自分の視野が大きく変化していくことでしょう。　仕事もそうです。　私達は、残り時間がわからないから、　時間を大事にしていません。　でも残り時間を提示されたら、どうでしょう。　今やろうとしていることや仕事を、　今まで通りやれるでしょうか。　今日しかないと思ったら、何を選択して時間を過ごすのでしょう。　今勤務している職場が、自分に合っていて楽しいというのなら　全く問題はありません。　でも、仕事が苦痛で何も楽しくなくて、ストレスフルならば、　卒業の時期かもしれないのです。　それを気づかず続けていても、辞めたくなるような出来事が　連発していきます。　それは自分らしくいられない、自分がいる場所じゃないからです。　宇宙は、新たな決断をしようと気づくまで、何度でも仕掛けてきます。　特に安定という意味で今の職場にいるのなら、これから変化が　起こっていく可能性が高いです。　風の時代には、安定という考え方がないからです。　安定の裏は不安定です。地の時代には不安定というものが　あったので、安定もありました。　安定を望む背景には、不安定に対する恐怖があります。　でも風の時代には、何とかなるという意識が強くなっていくはず　　なので、恐怖もなくなっていきます。　これまでも気づいてないだけで、人は何か起こっても　自分で何とかしてきたのですが、意識してないので　気づいてないんですね。　でもそれが意識できるようになると思います。　もちろん、ただ苦痛だからやめたいというのでは、　次に転職しても同じ風景が広がっていきます。　そこで気づけないことは、持ち越されるからです。　　自分にはやりたいことがあるけれど、　怖くてできなかったとか、　やりたいことでは食べていけないとか、　そういう不安な思いがある場合は　まずは自分が心地よくいることを心掛け、　ストレスが解消されたら、心身ともに元気になり、　きっと次の道への閃きが来ることでしょう。　閃きがきて辞めるのもありです。　　心にストレスを抱えていては、閃きがきても　気づけないからです。　そして、風の時代には、転職は当たり前となります。　やってみて、合わなければすぐ辞めていい。　一度入ったからすぐには辞められないとか　そういう考え方は不要なのです。　風の時代は、本当に今まであったことが　真逆に覆されていくような感じなのです。　今までダメだとされていたことが可能となり、　今まで当たり前と思っていたことが、なくなっていく。　コロナで大きく変化した昨年の様子を思い起こせば　少しはご理解いただけるかと思います。　まずは休む。　これも大切かもしれません。　真剣に休んで、疲れを癒すと　本当に風景が変わります。　自分が思うよりずっと、　疲れはたまっているはずです。　今日は何もしない～～～って決めて　春分までに１日でもいいので、そういう日が　作れそうなら、ぜひやってみてください。　決めてダラダラするのと、　気が付いたらダラダラしてたは、　大きな違いがありますので、　あくまでも自分の意志ではっきりと選択する。　これが重要です（笑）　休むことに罪悪感を持たず　しっかり休みましょう　ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村　　　　
09Mar
- 風の時代の生き方・・・苦しみからの脱出（対処療法編）
  　私達は、いつも選択の連続で生きています。　苦しみの中にある時、　当然それは、苦しみに焦点を当ててしまっています。つまり、苦しみに目を向けてしまっている。　苦しいことばかり考えている。　　ならば、苦しみに焦点をあてなければいい。　といっても、それができたら苦労してませんね（苦笑）　　苦しみから抜ける方法として　苦しみの度合いが軽そうなら　・　苦しみにあえて浸るあ～これが苦しいっていう感じか～という風に。　　何も考えないで、感覚をただ捉えてみるだけ。　・　何が苦しいのか、思い切って自分の思いを見てみる。　　　苦しみがある時は、冷静になっていない状況がほとんどです。　　　何が苦しいんだろうと、落ち着いて考えてみるのです。　　　昔、出かける前に慌てていて、器官に飲み物が入って・・　　　息ができなくなり、大パニックになった瞬間がありました。　　　でも、よくよく考えてみると人間は息を止めていることができます。　　　わずか３０秒くらいだとしても、止められるのです。　　　それをふと思い出し・・・あえて息を止めて、冷静に対処したら　　　事なきを得たのです。　　　あのまま息を吸わなきゃ吸わなきゃとなっていたら、本当に　　　窒息してたかもしれません。。。　　　　苦しみの度合いが重そうなら　・　ともかく他の事に意識を向ける　　　何でもいいから、少しでも楽しくなれそうなことを　　　ともかくやってみる。　・　寝る（苦しみから焦点が外れる）　　　マイナスの感情が起こった時には、ほぼ全部といっていいほど　　　冷静さを失ってパニックになっている状態が多いものです。　　　でも冷静さを取り戻すと、なんてことなかったと気づけます。　　　冷静になれば、なんとでもできるのです。　　　すべての人にその能力が備わっています。　　　そして宇宙が助けてくれます。　　　なんともできないこと。　　　それはこの世界に生き続けることです。　　　それ以外はできるのです。　　　自分ができないと思い込んでるだけ。　　　これが刷り込まれた間違った信念の一つです。　　　本来は、やるという選択か、やらないという選択か、　　　ただそれだけのことなのです。　　　しかしながら、これは対処療法ともいうべきもの。　　　根本から苦しみをなくしていくには、自分の信念と　　　向かい合う必要があります。　　　それはまた次にお伝えしたいと思います。ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
08Mar
- 風の時代・・・今がとても苦しいという場合の意味
  　苦しい時間は、本当につらいものです。　何をしていても、つらいし、　何かをやろうと思ってもできないし、　どうしていいかわからなくて、　さらに苦しみが増す感じがしてしまうと思います。　これは誰か特有のものではなく、　誰にでも起こることです。　むしろ今は、ほぼ全員といっていいほど　何かしら現象が起こっているはずです。　特にコロナウィルスの発生により　そういう時間が増えてしまった人もいると思います。　苦しみの裏には、　思う通りにならないという思い、　恐怖、　未来への不安、　コロナにおいては、死の不安。　様々なマイナスの感情が隠れています。　ではなぜ恐怖や不安がでてしまうのでしょう。　それは自分が信じている信念に基づくもので　自分が何を信じているかを示しています。　信じている内容にそぐわない出来事が起こると、　マイナス感情となって現れてきます。　それはそうですよね（笑）　信じている内容通りにならないのだから　当然反発的な感情が生まれて当たり前。　幼いころに叩き込まれた教育の中には　不要な信念もたくさんありました。　この世界に生まれ、この世界で生きる　ということを体験するには必要なことでしたが、　これからの風の時代には、必要ない信念なのです。　となると・・・　風の時代の新しい信念に書き換える必要がある。　　これまではいい意味での自分優先ではなく　他者目線で生きるようになっていました。　他人の目を気にしながら生きるということです。　風の時代は、自分優先の時代です。　他者目線では、逆に苦しくなっていく。　自分の生きたいように生きていくには　他者目線から、自分優先に変更が必要です。　だから今、自分の中にある間違った信念を　風の時代の信念に書き換えるために　あえて浮き彫りにしています。　浮き彫りにしないと、どんな信念を信じているか　わからないからです。　だから苦しいのです。　意味もわからず、苦しい方もいると思います。　それは風の時代へ移行するために　通っている道だから。　信念さえ書き換われば、苦しみは無くなるのです。　でも宇宙は決してあなたを苦しめたくて浮き彫りにしてません。　楽にするために、浮き彫りにしているのです。　苦しみを作っているのは、　自分の中の間違った信念。　このように原因はわかっています。　あとはこの信念を書き換える選択を　するか否かです。　苦しみは、過ぎてしまうと忘れてしまい、　またしばらくすると、新たな苦しみが出てくる。　でも苦しみというのも体験したくて　私達はこの世界に生まれています。　なんとも矛盾したことだと思う方もいるかもしれませんが。　苦しみがないと、幸せもまた、感じることができないからです。　　幸せとはどんなもの？　そういうのを実感したくて　あえて苦しみのあるこの世界を選んで生まれてきた。　ということは、苦しみのない世界にいたということ。　私達は皆、その世界に戻る道を進み始めているのです。　本当の自分に戻るということ。　　ピンとくる方もいれば、こない方もいるかもしれませんが。　ピンとこない方も今ここで知ったわけです。（笑）　だからそれでいい。　本当の自分に戻る道を体験する。　これもここへきたテーマの一つです。　だから本来楽しみながら、このテーマを　体験するという流れなのですが、　いかんせん、苦しみというのを知らなかったから（笑）　体験すると、つらいし、きつい。　魂としては、苦しみというのも十分味わったので　本来の世界に戻ろうとしているわけです。　つまり、この世界で体験していることは、永遠ではないということです。　　苦しみは意味が分からないから苦しくもある。　意味がわかれば、先も見えてきて　苦しさから逃れる道を模索できる。　自分次第です。　自分次第なら、ゆっくりとやっていけばいい。　誰に迷惑かけるわけでもなく　自分ができると思ったときに、　苦しみの根源と向き合っていく。　次はそのやり方をお伝えしたいと思います。　ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
07Mar
- 風の時代の生き方・・・風の時代とはどういう世界？？
  　風の時代ときいて、初耳という方もいらっしゃるでしょうか。　　　自分の本音に忠実に生きる　これが風の時代の生き方の全てです。　地の時代には、　・　一生懸命やらなければいけない。　・　苦労は買ってでもしなければならない。　・　努力をしよう。　・　嫌なこともやらなければならない等々　これが当たり前でした。　お金のためや生活のために働くのが主で　　自分のやりたいことのために働くなんて　とんでもない時代でした。　地の時代にも、やりたいことをやっている人はいましたが、　まだまだ少数でした。　　ですが風の時代は、やりたいことをやる人の方が　多くなっていきます。　つまり、何も気にすることなく、　やりたいことをやっていい時代になるのです。　もっと言えば、なんでもアリの世界ですね（笑）　昔は、Yutuberなんて職業はありませんでしたが　今では、大金を稼ぐ方も大勢いらっしゃいます。　　　今までは、どこかに就職し、　会社の仕事の内容に沿って、　人の下で指示されるまま動くのが普通でした。　そして何より、企業に属して働くことを　安定だと思って生きてきました。　それがいつのまにか、年功序列がなくなり　早期退職やリストラが出てきて、安定という言葉は　だんだん薄れていきましたよね。　風の時代は、個性を出す時代とも言われています。　むしろ個性を発揮しないと埋もれてしまい、　ただただ苦しくなっていくだけになります。　もちろんそれは急激にそうなるのではなく　だんだんとそうなっていくのです。　自分らしさを大いに発揮し、自分の可能性を輝かせていく。　それが風の時代の生き方であり、働き方なのです。　安定という言葉の裏は、不安定、つまり恐怖が潜んでいます。　恐怖を持っていては、人は本当の幸せを感じることはできません。　人は何のためにこの世界にうまれてきたのでしょう。　たくさんの経験をするために生まれてきたのです。　いいことも悪いことも経験できる、この地球を選んで！　悪いことがあるから、いいことがわかる。　逆にいいことがあるから、悪いことがわかる。　この世界は両極の世界です。　もう既に始まっていますが、ここはまもなく二極化します。　それはこれまでに何度となく、お伝えしてきたことです。　目覚めた人の地球とまだ眠り続けている人の地球　この２つに分かれていきます。　いい悪いではなく、目覚めることを選択するか　まだ眠っていたいか。　そういう選択です。　眠っていたまま経験できることは、　目覚めてしまったら経験できません。　だからあえて、まだ眠りの経験をしていたいと　思う魂もいると思います。　ですからあくまでも選択していく世界になるのです。　ただ次の移行のチャンスは、26000年後なので　それでも眠り続けるか否かということになるかとは思いますが。。　これからはこうやって、選択の連続となっていきます。　自分が本当に選択したいことは何か？　そこを見極めながら行きましょう！　今一度、自分と会話してみてくださいね！　心の本音を聞くということ、これを常に心がけていくと　この先の道が見えやすくなると思います。　ぜひやってみてください！　ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
06Mar
- ご無沙汰しています。
  　皆様いかがお過ごしでしょうか。　　元気に楽しく毎日を過ごしているという方と　苦しく、つらい日々という方と、二極化しているかと　思いますが。　私はといいますと、元気いっぱいに過ごしております（笑）　しかし相変わらず暇という言葉は無縁なほど、忙しい日々。　お正月だけは嫌になるほど、のんびりとしましたが、　あっという間に１月も過ぎ、もう3月の上旬が終わろうとしてます。　早いですね～～　今年はこんな勢いで、もっと加速していくのでしょう。　やりたいことをやらないとあっという間に時間が過ぎて　しまい、気が付いたら大晦日になっているのかもしれません。　しかし昨年は、本当にコロナ一色でしたね。　大変な思いをなさった方もいらっしゃるのでしょうか。　これだけ多くの方が感染しているにも関わらず、　東京にいる友人の中には、誰も感染者がいないのです。　地方にいる友人が1人感染しましたが、　　身近とは言えないので、テレビのニュースを見ても　別世界の話に思えてしまいます。　でもウィルスとは本当にすごいですね。　　宇宙はいづれ、何かやるだろうと思っていましたが　まさか、全世界を一気にこのように巻き込んで、　平等に自分と向き合わせる流れを起こすとは　思いもよりませんでした。　自然災害は、起きた地域だけの話となるのに比べ　ウィルスは、ある意味誰にでも降りかかってくる可能性があることです。　他人事と無視できません。　強制的ではないものの、ステイホームを余儀なくされ　本当に経験したことのない時間だったと思います。　　仕事もテレワークという、新しい働き方が定着しつつあり　実際に会わなくても、ネットを通してみんなと集うという　新しい交流の仕方が普通のことになりました。　でもどれもこれも、あっという間の変化だった。　これが今、そしてこれからの特徴となることでしょう。　気が付いたら、すごい時間が過ぎているってことも　あるかもしれない。　今を生きようと意識している方は、既に感じているかもしれませんが　記憶がなくなっているんですよね～　認知症？って疑いたくなるほど、覚えてないのです。　普通なら怖いことかもしれませんが今を生きている人には　過去は必要ないんですね。　だから覚えられないのです。　今を生ききるってこういう感覚なんですね。　過去を覚えて生きてきた私達にとっては、　慣れてないので、違和感があるかもしれませんが　慣れていけば、逆に楽だと思います。　　忘れている内容に、いいことも悪いことも区別されてませんから（笑）　コロナがなかったら、こんな風に世の中があっという間に　変化していくってことも経験できなかったでしょうし、　自分の人生を顧みることもなかったかもしれません。　コロナで身内を亡くされた方には、つらい経験だったかもしれませんが　これほどまでに事が起こらないと変われないほど　私達は、生きづらい洗脳をうけてきたのです。　これからは自分を解放し、さらに楽を目指して　自分が心地よい日々を送っていくために　風の時代に生きる生き方を、改めてお伝えしていければと　思っています。　ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
02Oct
- 10月から始まる、これから３ヶ月の過ごし方
  　自分を進化させていく道、スピリチュアルな世界ではアセンションとも言いますが　アセンションは、本来の自分に戻る道とも言われています。　今の自分は、実は本来の自分ではなく、この世界にいるために作られた自分とも　言えますし、本来の自分に戻る過程を体験するために作られたアバターみたいな　ものです。　本来の私達がいる世界は、この世界の言葉を借りていえば、完璧な世界であり　完全な人しか存在していません。　わかりやすく言えば、ずーーーっと幸せな状態にあるということです。　　だから、本当に幸せかどうかわかっていない。。　それを知りたくて、この世界にやってきた！　この世界は、２極の世界なので、不幸と幸せという風に　反対側の局面もある。だからこそ、それぞれが際立つ。　ある意味すごい世界とも言えます。　この地球でなければ、幸せってどんな感じ？　というのはわからないということです。　　地球にいると、それが当たり前すぎて、不幸も幸せも体験しながら　どちらかを選択して、その道を目指すことになるのですが　　前回、ポジティブな地球とネガティブな地球という書き方をしましたが　パッと見てすごく楽しそうな世界と、苦しそうな世界のようにみえるんですが　実は、そうでもないのですね。　遊園地に行って、過激な乗り物に乗るのが好きな人もいれば　メリーゴーランドのように穏やかな乗り物が好きな人もいる。　ある意味、ポジティブな地球とネガティブな地球は、それと似ています。　ポジティブな方は、全部自分目線でしか見ないので、他人は何をしようが　気にならない。　何を見ても、いいんじゃない！・・そういう目線になるんですね。　人と自分も比べないから、争いもなく、あくまでも自分がどうしていきたいか　だけに注力するのですね。　だから通常ニュースで起こるような出来事もほぼなく、人のうわさ話なんて、　何が楽しいかもわからず。。お金もツールだと思うので、貯金しようなんていう　発想も少ない。ある意味、変わった世界に見えるかもしれません。　反面ネガティブな方は、水戸黄門のような世界なので、善悪がはっきりして　他人と自分を比べては悩み、井戸端会議が好きで、他人には干渉し、　戦争のような争いあり、残虐な事件も多く、災害天災もあり、ドラマチックな世界です。　　このどちらの世界を体験することを、自分が望んでいるか。　それによって分離が起こります。　それがはっきりするのが、今年の年末。　そしてこの3ヶ月が、どちらに分離するのか決定するための重要な日々となるのです。　言葉でみれば、ポジティブが何かよく見えて、ネガティブは悪く見えるっていう感じ　になりがちでしょうけど、実際は違うんですよね。　魚しか食べない人には、肉が好きな人の気持ちがわからないように、　そのくらい、感覚的に違う世界です。　だからあくまでも、どちらの世界を体験したいかになってしまうのです。　ポジティブに行けば、本来の完璧な自分に戻るために、完璧じゃないと思い込んでる　自分からスタートし、実は自分は完璧なんだ～って気づくための体験の旅路。　　ネガティブに行けば、本来の自分の状況では経験することが不可能な、過激だけど　スリリングな体験をする旅路。苦労ばかりといえども、それすら体験なのです。　もう好みの世界ですね。。。　皆さんの魂がどちらを選んでいるかは、本当にわかりません。　来年になって、自分の立ち位置でみても、どちらにいるかはわからないかもしれません。　　でも確実に、どちらかを選択することにはなります。　宇宙はイベント好きなので（笑）、中秋の名月が過ぎた後、秋分の日にもまた新たな　エネルギーを流し、10/10にも新たなエネルギーを流すようです。　それは相当過激なエネルギーなので、みな一様に、理由もなく体調不良になったり　心が暗くなったりと、わけがわからない状況に陥るかもしれません。　でもこれはあくまで一過性のこと。　この日を境におかしなことが起こったなら、それは新しいエネルギーのせいかもしれません。　そして、11/1から水星が逆行します。　人間関係にもトラブルが起こりやすくなりがちなので、慎重な対応が必要ですね。　　そして11/21に、水星の逆行が終わります。　それまでに、少しでも今の自分から進化して、上昇できていれば　そのあと見る景色は、見たことがないような素晴らしいものとなるらしいので　うれしいですね。　そうこうしているうちに、今年も終わりそうですね。　あと3ヶ月たったら、どんな世界が見えるのか、　本当に楽しみです。　ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
13Sep
- 中秋の名月
  だんだんと、秋らしくなってきていますね間もなく中秋の名月ですが、この中秋の名月が最初のターニングポイントになりそうなんです。次はおそらく、秋分の日、そして冬至と続いていくのだと思いますが。。。年内をもって、いよいよ魂の望む地球への移行が完了するようです。完了したら、別の地球には行けなくなる。だから今月は最も大事であり重要な月となりましょう。自分が本当に行きたいと思う地球に行くためには、起こる出来事に反応する自分の思いと向かいあうのです。今後地球は、大きな括りでは、Aの地球（ポジティブ）とBの地球（ネガティブ）に分かれるそうです。でもどちらに行っても、いいも悪いもないんですね。ただ感じることや体験することが違うに過ぎない。表向き、3次元の感覚で聞けば、ポジティブの方がいいってなりそうですが、宇宙から見たら、どちらも同じ。魚が好きか、肉が好きかっていうのと同じ程度で、どちらが好きかによって、優劣が決まるわけではないのです。ただ単に選んだ先が違うっていうだけ。ポジティブな感覚の強い地球が好きな魂もいれば、ネガティブな感覚の強い地球が好きな魂もいる。その行き先が年末頃をもって決定してしまい、お互いの地球を行き来できなくなる。そういうことなのです。だから今の一瞬一瞬がとても大事であり、日々の考え方が重要である・・・行きたい地球に行くために。まあどっちの地球に行っても、体験違いなだけだからいいのですが、友達や親族たちがいる場所によっては、、会えなくなります。どんな関係性でもそれは変わりません。親族だから絶対はないのです。会えたりしているということは、同じ地球の船に乗っているということ。今はまだ行き来ができているので、完全なる分離ではないのですが、年末に近づくにつれ、行き来ができない実感も湧いてくるのかもしれませんね。ポジティブな地球は、ポジティブなことしか起こらないしネガティブな地球は、ネガティブなことしか起こらない。同じ船に乗っている人は、考え方も感覚も似ている人しかいません。だから精神的に楽にはなります。でも体験は続いていくので、次に何がくるかは本当にわかりません。来たものを受け入れていく。年末までそれをやり続けていく過程が続きます。そしてより自分らしくいること。わくわくできる時間を増やすこと。こういう感覚を広げていければ、来年はパラダイスのような状況が待っているはずです。でもネガティブな地球に行った人は、ポジティブの様子が全くわからないし、ポジティブにはネガティブの状況がわからない。これもお互い楽な話ですね。このように、比べようがないので、それぞれの地球で生きていくだけ。魂が決めたことなのでね。どっちにいても、幸せなのでしょう。皆さんはどちらの地球に行くのでしょうね。そしてどんな体験をすることになっているのでしょう。楽しみですね！ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
22Aug
- 怒りの吐き出し
  夏の暑さも最高潮となり、自分や周りの人達もみな一様に、怒りの波に巻き込まれています。今年の夏は、長梅雨に始まり、昨年ほどではなかったものの観測史上という記録をたくさん塗り替えました。テレビをつければ、信じられないようなニュースが流れていますが根源にあるのは、恐怖の影をまとった怒り。今は、皆さんの中にたまりにたまった怒りを吐き出す時期なのだと感じます。普段穏やかな人でさえ、イライラが止まらない。単に暑さだけが原因ではないのです。でもそれも今年の年末、一区切りを迎えそうです。それに向けて、最後の加速の状況が来るかもしれません。何とかその波に乗り、自分の怒りを一掃する！そういう時間に充てることになりそうですね。怒りの吐き出しは、起こる現象の中で吐き出すのではなく、誰かにぶつけて解消するものでもない。一番いいのは、紙に書きだし、その紙を破り捨てる。これが一番効果的であり、被害が最小で済みます（笑）やり方は、怒りが出たとき、その怒りに対する思いをどんな言葉になってもいいので、書きだすのです。それは人に見せるものではないので、変な話ですが汚い言葉で書き綴ってOK。むしろ自分をすっきりさせるためなので、紙に書く際には手加減しない。そして書き終わったら、破り捨てる。意外に思うかもしれませんが、やってみるとスッキリします。怒りを出させるために、宇宙は様々な現象を起こし続けてますがそれは誰かに向けて怒っていいよということではなく貴方の中には、それだけ怒りの原因がまだまだたくさんあるよということ。思うよりずっと、皆さんは様々なことを我慢してきたのです。それを全部出しなさいという時期、それが今なのです。年末までに、ともかく出して出してだしまくる。そうすれば、目の前に起こる現象が変化します。そして当然、楽になっているはずです。でもそれも今年の年末が一区切り。だからこそ、今は大事な時期といえましょう。怒りは、ただ怒り狂ってるだけでは繰り返していくだけで解決にはなりません。現象に振り回されていると、怒っていながら疲れている自分もいるはず。本当は怒りたいわけじゃなく、楽になりたいから。思うようにいかないイライラ。でもなぜでしょう。思うようにいかないとなぜイライラするのでしょう。相手あってのことならば、そこにはコントロールしたいという思いが潜んでいることがほとんどです。なぜコントロールしたいか。その陰には、こうあるべきという常識のルールが刷り込まれているからです。こうあるべきから外れた人を見ると、人はイライラします。コントロールできない人に対しては、実は恐怖があるからなのですね。思い通りにならない＝何するか想定できないだから振り回されてしまい、イライラする。でも人はもともとコントロールできるものではありませんし、それぞれ自由に生きていいはず。宇宙は、そこを我々に問うているのでしょう。なぜ皆が自由に生きてはいけないのか？そこに、こうあるべきという考えがなければ想定できない相手を見ても、好きにさせるだけ。決してイライラするはずがないのです。イライラしなければ、穏やかに過ごせます。コントロールしようとしてイライラするか。相手は相手に任せて、見守ることにして自分は自分だけのことを考える。どちらがいいでしょうか。宇宙は、私達にもっと楽に生きていいと伝えてきているのです。それには、自分の中にある考えを新しい考えに変化させないとならない。自分で自分を内観し、間違った考えを書き換える。そうすることが、自分が楽になる一番の近道。相手に焦点を置いたところで、永遠のループにはまるだけ。相手は映像でしかない。そのくらいの考えでいかないと、なかなか相手から離れられないでしょう。現象が起こって振り回されているとその対象が他人になりがちです。でも他人に対して思うことは、実は自分に対して無意識下で思っていることなのです。人を見て、いい加減にしてくれよって思うなら自分で自分の行動に対して、いい加減にしてくれよってそう思っている。そういうことなのです。例えば、職場で何か事件が起こり、職場の誰かに対していい加減にしてくれよって思うことがあったとして、その現象が見せていることは貴方が貴方の行動に対して、いい加減にしてくれと思うことがあるよってこと。ですので、起こっている現象と直接関係あることじゃなく実は、自分が働き過ぎていることに対してかもしれませんし我慢しすぎていることかもしれません。現象に対してどう思ったか。出た感情だけが重要であり、内容は関係ないのです。イライラした、頭にきた、ふざけるなって思った等々。大切なのは、感情の部分、そこだけなのです。そしてなぜそう思うのか・・・今度は内容を掘り下げていきます。上司や部下の何がイライラするのか。どんな行動に対してイライラしたのか、それはなぜか。そうすると、本当のイライラの原因にぶつかります。そこがとても大切。そこを拾い上げていきます。上司が勝手に物事を決めて行動し振り回されてイライラした。でも掘り下げていったら、上司に無視されたようで孤独な気持ちになった自分がいた。何も言ってくれないということは、信頼されてないと感じた。その孤独感から、怒りがでてイライラした。こんな風に、振り回されてイライラしたのではなく、孤独になる恐怖から怒りが出てイライラにつながった。というようにつながるケースもあります。だから内観するのは重要であり、今の時期とても必要とされているのです。本来の原因は、もっと奥深いもの宇宙が伝えたいのは、そこなのですね。本来の自分の気持ちに気づいて自分を癒し、解放し、楽になっていきましょう。今年の年末の区切りまで、あと少し。これまで内観をたくさんやってきた人にはやっと見えるゴールとも言えます。まだ内観が途中の方も、大丈夫です。一度その波にのれば、サクサクと進んでいきます。そして内観時の最大注意事項。自分を責めないこと。できてないと責めない。反省しない。すべて受け入れの姿勢です。今はこうなんだなって、受け入れる。それだけ。そして次へ進む。ただそれだけです。いつの時も、自分も、そして他人もジャッジしない。まずはそこの訓練からですね！単純に現象を見ていく訓練。慣れないと大変ですが、何事も慣れです！根気強くやっていきましょう。ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
05Jun
- 怒りが止まらない～～
  怒りの波が止まらない状態みたいですね。今年はもう様々な形で大きなエネルギーの波が押し寄せてくる年容赦ない状況が続いていきます。それにのると、自分の中の見なければならないことがたくさん浮き上がってくる仕組みになっているようなのでちょっと皆さん混乱している感じもあるかもしれません。でもそれは表面的には辛いことのように感じるかもしれませんが実は大きな進化を遂げているサインでもあり、とても喜ばしい状況なのです。怒りって、背後にあるのは恐怖。恐怖を隠すために、人は怒ります。でもその怒りを引き起こしたネタは、理由として直結してないことも多くだから混乱してしまうんですね。些細なことでスイッチが入り、気が付くとイライラしてたりなんでこんなにイライラするのかって、自分では自分を責めてしまったり。自己否定もセットになっているので、これまたややこしい。でもね、人はたくさん恐怖を持っています。死の恐怖だったり、人を失う恐怖、孤独になる恐怖今の環境を失う恐怖、仕事を失う恐怖もう上げればきりがないほど。それが複雑に絡み合って、怒りとなって出ています。怒りの元となった現象を見るのではなく、その現象を見てどうしてイライラするのか、頭にくるのか、そこを丁寧に掘り下げていきます。自問自答ですね。そこで、自分を責めたくなることも出てくるかもしれませんがそれはNG 客観的に、掘り下げていくのです。ジャッジしない。これが重要です。本当の根っこにある原因を知らなければ、癒すことも、どうすればいいかもわかりっこないからです。原因を知るのが目的でありそのイライラした原因に対して自分をジャッジするためじゃない。でもここが、掘り下げの難しいところ。つい癖で自分を責めてしまいます。なんでこんなことでイライラするんだ！！ってね。イライラするんだから仕方ない（笑）そうなんです。イライラすることを責めても仕方ないんです。なんでイライラするかそこをしってほしいから、宇宙はイライラさせます。最近、自転車の暴走が話題に上がっていますが自転車が暴走する理由は、いろいろでしょう。でもそれを見た人や、危ない目にあわされた人はやっぱり怒りがでてします。危ないじゃないか！！！！！！！！！そうなんです。危ないんです。でも見るところはそこじゃないんですね～～自転車は暴走しちゃいけない、きちんとルールを守って走らなきゃいけないこうあるべきが色々あるわけです。もちろん、暴走していいわけじゃないのです。ルールを守って走ってほしいわけです。でも自転車の暴走に怒っていいよっていうサインではなくこうあるべきだって考える癖があるよっていうサインなんです。もし自分に、「こうあるべき」っていう常識という考え方がなかったとしたらルールを守らないで走る自転車を見ることがなくなります。なぜなら、こうあるべきっていう考えがないのだからルールを守らない、不快な人々が目の前に出てくるということはあなたが、常識で何かをジャッジしているよっていうサインにすぎない。現象は後からついてくるもの。まずは、あなたの中にある変えていかなきゃいけない考え方それに気づいてもらうために現象が起こる。だから本当は、起きた出来事の内容は実は関係ない。それに対してどう感じたかだけなのです。自転車は暴走しちゃいけない→ルールを守らなきゃいけないルールを守らなきゃいけない→常識（こうあるべきという考え方）人は本来自由なんです。何をしてもいい。宇宙では、ルールもなければ自由しかない。だから、こうあるべきという考え方がない。こうあるべきがないので、ルールを破る人もいなければ人を不快にする人もいない。この世界は不自由だらけだけど意識が改革されていけば、目の前の視野がかわっていってこの世界にいても、とても自由で幸せな自分でいることができる。アセンションとは、本来の自分に戻るということ本来の自分は、自由で、誰のこともジャッジすることなく自分のやりたいことをやって、自己責任の世界で生きていく。　私たちは今、その世界に向かっているのです。ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
24Apr
- 自己否定の嵐
  　あっちこっちで本当に色々なことが起こってますね。　皆さんは、どんな日々でしょう。　最近、傾向的に「自己否定」という最大のテーマに対峙させられてる人が　とても多いように感じます。　自己否定が根底にあると、自信がないので、それを強調するような出来事が　次々と襲ってきます。　一番は、間違うことや失敗を恐れることですね。　ヒューマンエラーは、仕方ないことなのです。　誰でも間違えるし、間違えない人なんていないわけで。　でもなぜかそれが許せない。　失敗したら認めてもらえないと思い込んでるから。　他人に認められない人間じゃだめだ！！！　そんなこと考えたりしてるわけで。　この思いの裏側には、孤独になることへの恐怖もあるんですね。　だから魑魅魍魎のごとく、いろいろな感情が絡みあって。　苦しみばかりが募っていく。　本来人に認めてもらうことなんて無意味なんです。　自分で自分を認めなきゃ、誰かに認めてもらっても満足しない。　その仕組みがわかっていないと、他人の評価を追い求める。　そしてどんどん、自分らしさが消えていく。　エスカレートしていくと、失敗することを恐れるあまり、　失敗した自分を責めるだけじゃなく、周りを攻撃しまくる。　実はただ、自分で自分を責めているよって気づいてもらうためだけなのに。　目の前に表れてくる景色は、人を責めたくなるようなことばかり。　だから攻撃は強くなるばかり。でも自覚ないんですね。。。　こんな上司に当たったら、辛いだけですね～。　でもそんな上司がそばにいるってことは、自分も同じ波動を持ってるってこと。　無関係な間柄が、一緒に仕事するわけないんです。　人を責めたくなったら、自分で自分を責めているよっていうサイン。　ぜひ、自分の思いを振り返ってみてください。　自分自身を一番厳しく評価しているはずですから。　自分が気づけば、上司も穏やかになります（笑）　これはホント（笑）　アドラーも言ってますが、失敗を叱責するのは、大きな間違いだと。　ただ単に、起きた出来事をどうするかだけ。　もうホントにそれだけなんですよね～。　逆に叱責する方は、その起きた失敗に関連して起こる出来事が　自分に降りかかってくるかもしれないという恐怖が根底にあるのを　自覚してないので、怒る怒る（笑）　怒りまくってる人は、たいてい、その人自身が抱えている問題が　大きいことを示しています。　　間違ったら、本来はただ直すだけ。　まあこれだと、あまりに極論に思われるかもしれないので（笑）　一応謝って、そして淡々と直す。　それをどうのこうのいってきたら、聞いたふりしてればいい（笑）　そのくらいの思いでいいんです。　もっと楽に、楽に、楽に。　楽を目指していれば、間違いはない。　今9次元の波動が下りてきています。　その波動は、頑張る人には冷たいんですね～（笑）　楽ばかりしようとする人には優しい。　　自分が楽しいかどうか。それがいつものバロメータ！　楽してる自分をほめてあげてください。　嘘も方便。　なんでもありです（笑）　まあ今日の記事は、少々極論シリーズに聞こえたかもしれませんが（笑）　でもこのくらいの気持ちを持っていても、ちょうどいいくらい　皆さんは、がんばってしまうと思うので（笑）　楽に、楽に、楽に。　これを実行できたら、その日の夜寝る前に　たくさん自分をほめましょう！！　　まもなく、10連休ですね。　楽しい日々を～～～ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
11Mar
- ＦＲＩＮＧＥが描くパラレルワールド
  　海外ドラマは様々ありますが、仲間に教えられ見始めたドラマが　すごい宇宙的な内容だったので、ご紹介したいと思います。　FLINGE(フリンジ）です。　　すでに見たよっていう方もいるかもしれません。　少々怪奇的な要素も含まれているのと、映像がリアルで不気味なので　苦手な方は無理しないでくださいね。　このドラマは、パラレルワールドを描いたものであり　映像になっているのでとてもわかりやすいです。　しかしながら、よく見ていないと展開が早くてついていけないかもしれません。　でも実によくできています。　パラレルだけじゃなく、エンパス(共感能力）等の特殊能力についても描かれています。　スピリチュアルな世界の話は映像で見る方が、よりわかりやすいです。　もちろんこれはドラマなので、多少の演出や脚本的なこともありますし　描かれていることがすべてではありません。　しかしながら、パラレルって何？っていう方には、　わかりやすい説明となっているはずです。　　　私達が住む地球と同じような別の地球が存在する。　その数は無限にあると言われています。　そこにも、自分達がいるのです。　でも同じ人間だけど、全く同じではない。　人生においてたくさんの選択をしながら生きている私達ですが　その選択がAとBと二つあった場合、　Aを選んだ場合の結果がある地球と　Bを選んだ場合の結果がある地球　少なくとも２つあるのです。　もっとわかりやすく言えば、　トランプ大統領がいる地球と、　ヒラリークリントンが大統領になった地球もある。　自分の意識が何を選択するかによって、どの地球にいるか変化していきます。　自分が成長すれば、成長した自分となった地球に行くことになる。　その地球には、戦争もなく、天変地異もなく、平和な世界かもしれない。　逆に戦争もあり、天変地異もあり、経済破綻の世界かもしれない。　全部自分次第なんです。　成長するということは、ただ単に楽になっていくだけじゃなく　周りの環境も変わっていくことなんですね。　他人を見て自分を知りながら、自分を変えていく　そして今いる場所から知らないうちに別の地球へ移動する。　そうなれば、周りにいる人達も変わっていきます。　自分の意識にあった人が、そばにいることになるのです。　最近会わなくなった人とは、意識の違いで　すでに同じ地球にいないのだろうと思います。　代わりに今いる地球で新たなる出会いもあります。　そうやって周りは変化していきます。　できれば、戦争もなく、平和な地球がいいですよね。　そうなるには、自分を変えていくしかない。　周りを変えようとしても無理なんです。　自分が変化して、より希望に沿った地球に行く。　　この世界の考え方でいえば、今いる世界が変わるなんて　到底信じられないと思いますが、自分が変われば　一瞬にしてそこへ移動できるんです。　もちろん自覚はありませんが(苦笑)　　嘘のようなホントの話ですが、　まずはパラレルワールドとは何ぞや？というのを　理解するところから始めてみませんか？　ＦＲＩＮＧＥ、長い話数ですが、　きっと引き込まれていくと思います。　娯楽的感覚でぜひ！！　ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
07Mar
- 宇宙から書いたら？って言われたので・・・認知症だった父の話
  父はすでに他界しましたが、今年８月で３年が過ぎようとしています。父の介護で１３年くらい費やしましたが、当時のことは忘れてかけてるんですね。なので今なぜ、この件について宇宙から書いたら？って言われたのか、皆目見当がつかないのですが。。(苦笑)父の認知症が悪化していって、認知症の症状として言葉を失っていくというのがあったのですが。それと同時に薬の副作用で、奇声を発するということが起こった時のことです。（※なぜ副作用と言っているか・・・断薬したら治まったからです）施設から連絡があった際は、まさか誰かが憑依でもしたのか？なんていう考えも浮かんできて。憑依されると、奇声を発することもあるからですが。父と二人きりで、父の手を握って、話しかけました。念のためと除霊も試みましたが、状況は変わりませんでした。なぜなら除霊を試みていた時、話せない父の目が何かを訴えていました。それは憑依じゃないよっていうものでした。ですので除霊をやめ、父に大丈夫だよと、何度も声を掛けました。少し落ち着いたので、その日は帰宅したのですが、帰宅途中で私に異変が起きました。突然、言いようも知れない悲しみに襲われ、号泣したのです。でもそれは私のものではありませんでした。なぜ自分のものではないと言い切れるかといえば父は認知症になってかなりの月日がたっており、様々な症状と向かい合ってきたので、私は今回の件も、治まってくれればいいというようにクールにとらえていました。ですので、奇声を発する父を見ても悲しみはなかったのです。ただ何が原因となっているのか、突き止めるのに必死だっただけ。状況が変わらなかったので、どうしようと思いながらの帰宅でした。ですから、正直悲しみなど感じている暇などなかったのです。それは、奇声を発して手に負えなくなれば、施設を出なければならなくなるかもしれないという恐怖もあったから。私は父の状況よりも、自分に降りかかるかもしれないことに気をもんでいたのです。でも泣きながら、「一体なんだ？」と冷静に分析しているもう一人の自分がいて。その時気づいたのです。それは父の悲しみだったのだと父の心の奥底にあった、言いようも知れない悲しみだったんだなと。父の目を見たとき、その目は以前の健常な時の父の目でした。本当に強く何かを訴えていた。言葉が発せないもどかしさや、辛さが入り混じっていたのかもしれません。でも何と言ったらいいか、到底言葉に表現できる悲しみではなかったのです。こんな深い悲しみは経験したことがありませんでした。家族が認知症になれば、生活は途端に大変になります。辛い思いもします。今では珍しくないことですが、自分の家族に起こるとそれは特別なことになります。忘れるから本人は楽でいるんじゃないかと思う方もいるかもしれません。かくいう私もこの経験をするまでは、そう思っていました。もちろん、重度になれば本当にわからなくなって、苦しみから解放されるのかもしれません。でもそこに至るまでは、かかった本人にしかわからないことなんでしょうが想像しえない苦しみがあるのかもしれません。だから私は表現できない悲しみを感じる経験をさせられたのかもしれません。介護する際に、認知症でいる家族に対して、色々な思いが浮かんでしまうと思います。介護することよりも、その感情に押しつぶされることもあるかもしれません。家族が変化していくのを見るさまは、苦しみが伴います。受け入れるということが大変だからです。でも本人も深い悲しみを感じながら生活しているという事実を少しずつでも理解できていくと、介護に対する気持ちが変わっていきます。人はどうしても、なぜ自分がこんな目にあう？と自分の置かれた状況を受け入れられず苦しみます。でもそれは自分に視点を置いた場合です。認知症にかかった家族も、自分も、その経験から何かを学ぶ必要があるから、経験させられるんだろうって思います。私は父との関係性があまりよくなく、父のことは嫌いでした。だからこその経験だったのかなと、今になって思います。父の悲しみを感じたとき、無条件で父に優しくしようと思えました。それは、私の父への感情が変わった瞬間です。物理的に介護は大変ですが、気持ちが変われば関わり方も変わっていきます。こんな風に最後まで父は私を苦しめるのか？ずっと他人軸でそう思っていた私が変化した。この変化こそ、必要なものだったのですね。その後、薬剤師の友人に相談したら、断薬を勧められたので、とりあえずこちらが責任を取ると施設には話して、断薬してみました。結果、数日後には穏やかな父に戻ったのです。全てが必要な体験だった。今ならそう言えます。介護は経験者にしかわからないことだらけです。簡単に、周りが言えることなど何もありません。私も経験したからこそ話せることであり、介護が終わったからこそ、冷静に分析もできるようになったのです。渦中にいる方は、本当に大変だと思うのですがきっと終わりヨシとなるような流れになると思います。ともかく、今は無理せず、自分のできることだけやって行政や他人を頼ることも視野にいれながらやっていってほしいと思います。自分の意識や考え方や感じたことが、今ある苦しみを取ってくれます。認知症になった家族の変化が、自分を苦しめたり、楽にするわけではないのです。認知症である家族を見て、自分が何を思うか。その感情に振り回されるのです。その感情の奥にある自分の本音は何か？その感情を否定せず、無視せず、受け入れていく。自分の感情なのです。ジャッジしないで、受け入れる。常識にあてはめたりしない。他人と比較もしない。そこを理解できていくと、状況も変化して、介護の苦しみって減っていく気がします。どうか、まずは自分を大事にすることを優先しながらご家族に寄り添っていってほしいなと思います。ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村
08Feb
- 今猛烈に追い込まれている方は、魂の進化が順調に進んでる証！！
  今年は暖冬で、有難い限りですね。しかし・・・節分が終わり、立春を迎え、そして新月。いつものごとく、エネルギーが新しくなっていますが、皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。今回のエネルギーなんと９次元のエネルギーだというのです！！！びっくりですね～とうとう９次元まできたか～～～って感じです。それだけ私達が進化してるってことなんですよね。うれしい限りです。そして、周りの状況を見ると、微妙にみな追い込まれている様子。でもそれは、決してマイナスな要素ではないのです。むしろ、喜ばしいことといえるそうなんです。今、特に経済的に追い込まれている方は最大のボスキャラに対峙しているようなものとのこと。進化が進んでいなければ、ボスキャラは出てきません。。それだけ進化が進んでいるからこそ、大きな課題を与えられ追い込まれる。これを乗り越えたら、飛び級並みの進歩となるのかもしれませんね。経済に追い込まれると、もはや何でもいいと、捨て身になりがちであり自分の思いを無視した行動を起こしがちです。ところが、今追い込まれてる方は皆同じように、自分の思いを無視せず、むしろ大事にしているのです。追い込まれているのにです！！！これが進化している証拠。どんな時にも、自分を大事に心の声に忠実に進む。どれだけ怖いでしょう。苦しいでしょう。辛いでしょう。でも自分の弱さから逃げない。エゴの声に振り回されない。必ずや乗り越えることでしょう。いつまでも同じ状況ではいられませんからね（笑）乗り越えた先の景色は、また一段と綺麗で素晴らしいものとなるのでしょう。あともう少しの辛抱です。自分の直感を信じて！自分の人生を信じて！自分の凄さを信じて！恐怖や不安にさらされたら下手に逃げようとせず恐怖や不安を感じている自分を包み込むように、受け止めてください。「あ～そうだよね、今怖いよね、不安だよね～」自分にそう伝えながら、何も考えず、落ち着くまで感じていく。こんな風に、下手に自分を慰めたりせずただただ感じていきましょう。そうすることで、その不安な気持ちや恐怖心は浄化されます。ここで変に、「いや大丈夫！なんとかなる！」という風に、言い聞かせるケースがありますがこれはこれで効果があるときもあるのですが、ただ現実逃避を促すだけになるので、受け止めて感じる方が、数倍いい結果につながることでしょう。感情というのも、いつまでも同じではいられません。だからこそ、感じることで早く鎮火するのです。しかも、浄化もできる！一石二鳥です。２０１９年はでこぼこ道なので、上がったり下がったり、忙しくなるでしょうが、繰り返されていくと、そんな怒涛のような中にも笑える瞬間が出てきます。そうなったらしめたもの！！そんな変化を感じながら、先に進んでいきましょう。どんなことが起こっても、幸せに向かって進んでいます。それだけは変えられない事実なのです。だから大丈夫です！！！皆同じような状況で、自分と向き合ってます。決して一人じゃないのです！！信じていきましょうね！ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキング
04Jan
- やさしさに包まれたなら
  　2019年が始まりましたね。　年末の紅白でユーミンが「やさしさに包まれたなら」を歌っていました。　改めて歌詞を見ると、ほんとに宇宙そのもののようなメッセージです。　やさしさに包まれたなら、きっと　目に映るすべてのものがメッセージ　まさにその通りですね（笑）　自分の心を優しい気持ちで満たせたら　その時、目に映る景色から感じるものすべてが　宇宙からのメッセージなんだと思います。　今年2019年は、でこぼこ道だそうですが　いかに軽やかに進んでいくかは、自分の選択次第。　誰にでも、選択次第では、軽やかに進めるのです！！　それなら、ぜひ軽やかに進みたいものですよね～　今年は色々隠れていたものが明るみに出る年でもあるそうです。　世の中も、昨年にも増してより大きく変化していくでしょう。　平成が終わり、新しい年号になるのもありますが　様々な変化に伴い、それを受け入れて、自分も大きく変化できるよう　心してまいりましょう！　変化は怖いものかもしれませんが、今の自分よりももっと良くなるためのもの。　決して怖がるものではないのです。　そこを踏まえて、変化を恐れず、楽しんでいけるよう　受け入れる自分になっていきましょう！　２０１９年は、全部足すと「１２」という数字になりますが　　２+０+１+９＝１２　さらにそれを足すと「３」となります。　１+２＝３　３は、西洋ではラッキーナンバーと言われていますが、　キリスト教の三位一体（神、キリスト、精霊は、それぞれ分離した存在ではなく、　三つを合わせて一体と見る）　の考えからきており、２０１９年はこの三位一体のエネルギーに入る年　と言われてるのもあり、これまでに培ったものがバランスよく組み合わさって、　勢いよく転がっていくようなパワフルな一年となることでしょう。　また１２という数字は宇宙のサイクルを表現し、数字の組み合わせの中でも　特別な意味を持つマスターナンバーです。　ともに素晴らしい数字なので、この2つの数字を目にする機会があったなら、　あなたが順調な道を進んでいるよというサインだと思ってくださいね！　そして常に心の声に耳を傾け、自分が自分の本心に従っているか確認してみてください。　そしてそれは、今よりももっと楽な道を指し示してくれることでしょうから。　何より、自分を優しさで満たす　そしてお任せくらいの勢いで楽を目指す（笑）　これを心がけていきたいものです！　今年もよろしくお願いします。　慈恩ご協力よろしくお願いします。カウンセリングランキングにほんブログ村