🌞こんにちは・こんばんは🌙
訪問ありがとうございます
日々の料理や外食
アニメやドラマや映画のこと
ダイエットや健康のこと
愛犬のこと
料理は失敗多数
だけど負けずに頑張る
約２年かけて
６７㎏→５0㎏へ減量
２サイズダウン
ただいま休酒中・・・
雑多な内容ですが
よろしくです
今日の昼食
サラダチキン
ゴーヤーゴマ炒め
かぼちゃの煮物
サラダ
酢納豆オリーブオイル入
生くるみ
はちみつシナモン豆乳ヨーグルト
りんご
アップルサイダービネガー
ノンアルビール
サラダチキン
塩麹でしっとり簡単サラダチキン
こんなに簡単ならまた作ろう
ゴーヤーのゴマ炒め
ゴーヤーのおひたしレシピをあえて炒めてゴマふりふり。
この苦みがいいのよー
かぼちゃの煮物
サラダ
酢納豆オリーブオイル入
生くるみ
はちみつシナモン豆乳ヨーグルト
りんご
アップルサイダービネガー
ノンアルビール
無添加ノンアルコールビール 龍馬１８６５
昨日の夕食
さつまいも
春雨スープ
最近 夕食に春雨スープばかり飲んでいるが、ダイエットとか健康のためとかではない。
安かったからー
「Destiny」
５話。
真樹くん、がんなのー
結ばれる結末も怪しくなってきたな…
なんか昨日から寒いぞ
電気ひざ掛けをまた使っている。
暑いのよりはいいけれど…
天気予報から目が離せない
今日のもなか
今朝ちょっとノド痛かった
今は落ち着いてるけど
冷えたからかなー
今宵も
乾杯でーす
ノエル