今日は土曜日ってことで、昼から彼が来ました。

 

で、お昼。

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ぶっかけそうめん。

 

全部で3束茹でて、私は1束弱くらい。

 

彼は2束強。

 

錦糸卵と茹でササミとつゆは昨夜から用意して、お昼には麺を茹でて、キュウリとトマトを切って盛り付けだけ。

 

比較的楽に用意できました。

 

今日はチートデイって決めてたから、そうめんにしたけど、思った以上に糖質あるのね(^▽^;)

 

ま、たまにはね。

 

 

 

 

夕。

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焼肉食べ放題。

 

肝心の焼肉の画像撮り忘れ笑。

 

↑は、ユッケ。

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ナムル盛り合わせ。

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玉ねぎサラダ。

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杏仁豆腐。

 

お腹そこそこ満足。

 

お肉たっぷり食べれて幸せ(⌒∇⌒)

 

 

 

 

 

 

 

昨夜の懺悔。

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鶏むね肉のキャベツ蒸し。

 

この日はタンパク質が少し足りなかったので、夜だけど食べることにした。

 

カサが増すので肴はこれだけ。

 

 

 

 

 

ノエル