前日比 -0.3ｋｇ
洗濯機が洗濯中止まってしまうという全自動あるまじきこになっているのは以前にもお話しましたが。
で、そのために新しい洗濯機を買おうとちまちまＰＣ作業などで小銭をためようと思ってたのですが。
彼の助けもあり、なんといきなり新しい洗濯機が我が家にやってきました。
午前中に古い洗濯機をひきとってもらって、新しいのを取り付けてもらったのですが、予想通りわんこはギャン吠え。
ずっとだっこしてなだめてたのですが吠え続け、またてんかん起こしやしないかとヒヤヒヤしましたが、大丈夫でした。
以前のは4.5ｋｇでしたが、今回は5ｋｇ。
毛布あらったりするのも少し楽になりそうです。
何より、途中で止まらないのが嬉しい。
壊れた洗濯機、ちょうど１０年でしたが、今回はもうちょっともってくれるといいのだけど。
基本ひとりなので、週に２,３回くらいの使用なので、大事に使いたいと思います。
さて、そんな日の食事は。
相変わらず食欲はないので、あるもので。
ちょっと栄養足りてないかな～、と思ったので、甘酒追加。
身体にいいことは知ってるのだけど、めっちゃ甘くて心配になったけど、１本で１３０カロリーくらいなので、大丈夫か？
糖質ダイエットはどこいったんや、ってかんじですが、カロリーも大事。
そしてダイエットより、健康が大事。
めんどくさがりが難なんだけど、自分なりに栄養補給しています。
そして、ストレスの果てに、約１０日ほどほとんど放置してたＰＣ作業なのですが、この日から半分再開です。
やること全部やるのはキャパを超えてしまうので、無理のない範囲で。
お休みしてた間、溜まってた動画なんかを見まくっていたのですが、ある程度消化してしまうと、やることないんですよね。
生活のリズムも掴みにくいので、ある程度の作業は必要だと判断しました。
ストレス溜めない程度に頑張ります
ノエル