前日比 +-0ｋｇ
微動だにせず。
単に停滞期と考えていいものやら。
朝。
プロテイン、ＭＣＴオイル、サプリ。
昼。
サイゼリヤで彼とランチ。
鶏肉のオーブン焼き、サラダ、コンソメスープ、炭酸水。
夜。
野菜炒め、鶏もも骨付き肉ソテー、コンソメスープ、豆乳、サプリ。
サイゼリヤに行ったり買い物したりして帰ってくると、わんこが置いていた菓子パンをすっかり食い尽くしていました。
あんぱん・・・
手の届くところに置いておいたのがいけなかったんだよね。
そりゃ、食べちゃうよね・・・
もう、罪を憎んで人を憎まずの心境です。
ただ、また太るんじゃないかと心配です。
私だけじゃなく、わんこもダイエットが必要なのです。
満腹だし、満足げなこの寝顔。
しかし、暑かった。
もうすぐだな、クーラー稼働するのも。
わんこは昼間ちょっと呼吸が荒くて暑そうでした。
そうなると、電気代が痛いんだけど・・・しょうがないね。
女囚セブン観て、寝る。
ノエル