こんにちは、このブログでは強迫性障害について書いていきたいと思っています。このブログを通して強迫性障害を克服出来ればいいなと思って始めました。ブログを書いたからといってどうなるわけでもないのかもしれませんが、これも1つの訓練だと思っています。というのも、このブログを書いている最中もただならぬ強迫観念に襲われて何度も何度も文章を書き直したい衝動に駆られているのですがそれでも出来るだけ誤字があるとき以外は無意味な書き直しをしないように心がけています。そういった訓練ですとか、思ったことを書いていくことによって改善していけるのではないかとも思っています。言った矢先から無意味な書き直しをしてしまいました。これではダメですね、気を付けます。何より更新するという目的が大事な気もしますね。今回は疲れてしまったので強迫性障害だと思い始めたことや、その種類などについては次回以降にお話しますね。ではまたお会いしましょう。