復活

半年ぶりの更新

今まで何をしていたの

と　言うほどまったくブログに携われなかったチョ

仕事で必要なため先月から韓国語を初めました

なかなか、単語が覚えられなくて

今、頭の中がハングル文字でイッパイイッパイ

ハジマン（でも）、勉強が進むにつれ楽しくなってきたので、

なんとか　続きそうョ

梅雨に入り、気圧の変化が体調を崩す一つの原因になります。

こんな時期にダイエットと言って、食事を抜いたり、無理な運動をして

自分の体をいじめたりしたら　夏　を楽しく過ごせなくなりますよ

栄養価のあるものを程良く摂りパワーを補給し、

楽しく過ごして下さい

身体が動き、おのずとダイエット効果が表れてきますからね

私は、今『マジュール・デーツ』に注目いしています

デーツとは、ナツメヤシの実の事です。

デーツは砂漠の過酷な条件で育ち、生命力の力強さから『生命の木』

とも呼ばれ、栄養価の高い果物です。

ミネラルを多く含み

美容・ダイエット・老化防止・便秘等　に効果を発揮し

女性が不足しがちな鉄分が豊富な果物なので

とても、お勧めです

ドライフルーツとして市場に出ていますので、

試してみてください

干し柿みたいな触感で食べやすいです

☆K君ライヴ☆

来年　兵役　のため

年内で活動を休止する

K君の武道館ライヴへ行ってきました

イケナイ・・・

ブログを書いてるそばから

昨日の感動がまたよみがえってきて

胸がつまって書けない・・・

気持ちが落ち着いたら

ゆっくり書くことにします・・・

１２月に突入しましたね

寒さも本格的になりつつあって

体調を崩しがちです・・・

しかし、この忙しい年の瀬に

寝込んではいられません

日ごろのケアをしっかりして

気持ちよく新しい年を迎えましょう

Ｎｏｅｌ　　では　　

フットマッサージ　が

スタートしました

冷えやむくみ解消はもちろん

Ｎｏｅｌ　では　リフレクソロジー

といって　リラックスできる

マッサージなので

日ごろの疲れも解消

自分へのちょっとしたご褒美にいかがですか

２０分・・・￥１，０００

完全予約制　日・祝休

営業時間10：00～19：00

０３－３４８１－０１４３

渋谷区松濤2-2-13

beauty salon Noel

耳ツボダイエットも同様受付中

3ヶ月で6kg～10kgのダイエットが可能

今スタートしたら　お子様の卒園・卒業式に

入園・入学式にばっちり間に合います

記念写真の1ページには

素敵に変身したあなたで写って下さい

60分・・・無料カウンセリング実施中

上記同様お電話にて予約お待ちしております

☆リフレクソロジー☆

beauty salon Noel 情報

足の冷えやむくみは下半身太りの

原因の一つ

『ブーツのファスナーがスムーズに上がらないのよね』

とか

『むくんじゃって靴下のアトが気になるの』

など　　これからダイエットを始められるお客様に

多くいらしたので、

フットマッサージ　リフレクソロジー　をスタートしました

リフレクソロジー　とは

１．ストレスを減らし、心身をリラックスさせる。

２．血液の循環を良くする。

３．老廃物や毒素の除去を促す。（デトックス）

４．エネルギーを高める。（元気になる）

５．病気の予防になる。

優しい刺激でマッサージすることによって

不安を和らげ、リラックス出来ます。

疲れがたまっていそうなら

一度試してみてください

beauty salon Noel

施術20分・・・\1,000

完全予約制　日・祝休

10：00～19：00

０３－３４８１－０１４３

フットマッサージの予約希望と

お電話下さい

同時に

耳ツボダイエットの

無料カウンセリングの予約も行っております。

お気軽にお電話下さい。

お待ちしております