知っているようで、知らなかったこと。

こんばんは♪

東京都西荻窪でNARD JAPANとyuicaの認定校をしております、野枝アロマ代表アロマトレーナーの中村姿乃です。

先日のNARD JAPAN認定アロマアドバイザーコースは、「女性のためのアロマテラピー」を学びました。

卵巣周期と子宮内膜周期が、密接に関連しながら１ヶ月の性周期を繰り返していること、それに伴う妊娠や月経についての知識、そして更年期やストレスについても学んでいきます。

改めて学んでみると、月経や排卵、そして妊娠や更年期、ストレスのメカニズムなどについて、実はあまりよく知らなかったこともあることに気づき、驚かれる生徒さんが多いのがこの章です。

私自身もアロマのお勉強をするまでは、自分の身体に起こっていることの仕組みや、それに伴う不快症状の原因などをよく知らないまま、鎮痛剤を毎月飲んだり、生理痛がひどすぎて会社を休んだりしていたなぁ・・・と思い出します。

身体や心のバイオリズムを理解し、それに対して「アロマで何ができるのか？」がわかると、「何となく良さそうだからこの精油でも塗っておこう・・・」ではなくて、なぜそれを選ぶのか、何に対してアプローチしたいのかが明確になった上で、精油や植物油やハーブウォーターを選ぶことができるようになっていきます。

アロマを学び、それを実践して行く上で大切なことがたくさん詰まっているアドバイザーコースのレッスン12。

この日ご受講いただいた６人の生徒さんたちも、レッスン内容やアロマクラフトを日々の暮らしの中に役立てていただき、より一層素敵な日々を過ごしていただけたら嬉しいです＊