朝バナナダイエット
今日から、朝食バナナダイエットを始めました。
会社で周りがチャレンジ始めていて、噂通り効き目があるようです。
私も今日から始めましたが、バナナをそのまま食べるの何年ぶり???嫌いではないですが、苦手かも?と感じました。でも、お腹が空いていたので2本食べました(笑)飽きてしまい、続くか?心配な私。根性なしの我慢も出来ないので!でも、頑張りたいと今回は、思っています。
朝
・バナナ2本・水(コップ1杯)
昼
・コンビニおにぎり(シーチキン)・コブサラダ・ヨーグルト
夜
・のり弁当(ほっともっと)・アイス
会社で周りがチャレンジ始めていて、噂通り効き目があるようです。
私も今日から始めましたが、バナナをそのまま食べるの何年ぶり???嫌いではないですが、苦手かも?と感じました。でも、お腹が空いていたので2本食べました(笑)飽きてしまい、続くか?心配な私。根性なしの我慢も出来ないので!でも、頑張りたいと今回は、思っています。
朝
・バナナ2本・水(コップ1杯)
昼
・コンビニおにぎり(シーチキン)・コブサラダ・ヨーグルト
夜
・のり弁当(ほっともっと)・アイス