ごきげんさまです
先日の喧嘩のあと、マッサージを予約して行って来ました。
とにかくどなたかに癒やしてもらいたかったからです。
40代、50代の頃はよく行ってたマッサージですがリニューアルしてから一度もそのお店には行っておらず、お初といっても過言でないくらいでした。
担当になってくださった方の温かい手のぬくもりが気持ちよくて
「エネルギーをありがとぉ」っていう気持ちになりました。
はぁ〜〜 癒やされた。ありがたい。
ウォーキングもしているし、ストレッチポールで筋膜剥がしもしているつもりだったけれど
かなり首、肩、腰が硬いらしいです。
ほかには、米粉でケーキを作って食べて。
フルーツ買って食べて。
好きなことをしてると回復してくるのがわかります。
今日は、◯島屋さんで九州物産展をやっていて
小豆さんのブログに登場していたこれをゲット
わーい。嬉しいなぁ
明日が楽しみ
話は変わりますが
毎朝、トイレ掃除をして
その後も自分がはいるたびに
ちょこちょこっと除菌シートで拭きます
トイレ掃除大好きなんです
だって、体から出たものを ちゃーーんときれいに処理してくれるんですよ
ありがたいったらありゃしない
いつもトイレに「ありがと💕」って言いながらお掃除しています。
収納の下にあったラックもはずしてスッキリです。
ひでこさんの本に出てた、ハッカオイルも北海道物産展で購入して使っています。
あら、私 とっても物産展にお世話になっているのだわ
あひゃひゃひゃ〜