ごきげんさまです
昨日、ようこそランチをしました
奇しくもYちゃんYちゃんYさんの ワイワイチーム
ほんとうは予定になかったけれど、Yちゃんが 今なら遠出できるって聞いて
衝動的にお誘いしたら、即答で「行きたいです
」と言ってくれました
前に遠いところに住んでいるMちゃんがブログで超地元に来たと聞いたときも、何も考えずに「来て
」って言って実現したし
私の時々の衝動性も、悪いことばかりではないみたい
せっかく千恵さんの断捨離式テーブルコーディネートを習ったのだから実践もしたかったのです
お食事も普段作っているご飯の延長で、地味色ごはん
おしゃれなパーティ料理なんて一切作らなかったけれど
リボディやってから お野菜の重要性を感じたので野菜がメイン
喜んでもらえて嬉しかったです
デザートまで全部手作りしたけれど、手作りにこだわっているわけじゃないのです
たまたま今回は 作るエネルギーがたくさんあっただけ
とにかく笑って笑って・・・
断捨離話も楽しかったけれど 「夫あるあるネタ
」「夫は他の星から来ている説」
普段 ZOOMでも笑いはするけれど こんなに大笑いすることってない
笑いがあって すべてが明るい方向に行っちゃう
もちろん 一人ひとり抱えている問題はあっても
それを深刻に考えて落ち込むのか
それとも 明るく「しょうがないことってあるよね」と転換するのかで
人生はかわってくる
断捨離でそこのところを繰り返しお稽古させてもらって
ごきげんを追求したら
愚痴を話すだけで終わってしまってた自分が消えてました
とてもチャーミングで
とても優しくて
人の良いところを見つけて褒める
褒め上手なYちゃん
ちょっと痩せてますます
きれいになったYちゃん
相変わらずスマートなお話っぷり
そして誠実を絵に描いたような
Yさん
ありがとうございました。
最初、来客用パーキングのトラブルがあって
(ちゃんと私が予約していたのに、日にちを間違えた人が先に停めてあって連絡もつかなくてYさんにはご苦労をかけてしまった）
すごく憤慨していたけれど
憤慨した気持ちの奥にあるものは何？と深堀りしてその感情を感じきり（ここは壇葉子トレーナーの「信じて期待せず」から学んだこと）
終わりよければすべてよしではないかと
その憤慨する気持ちを ジェスチャー付きで胸から出してぽーんと投げて宇宙に返して（ここは高橋ひとみトレーナーからの教えのおかげ）
ごきげんだけを残しました。
今はまた幸せに包まれています。
幸せのエネルギー交換をほんとうにありがとう
感謝しています。
