ライオン歯科衛生研究所より転載。
３.歯間ブラシの使い方とポイント
歯間ブラシの誤った使い方は歯や歯肉を傷つける恐れがあります。
次のポイントを参考にして正しく使いましょう。
１. 必ず鏡を見ながら使いましょう。
鉛筆を持つように持つと、操作しやすくなります。
２. 歯肉を傷つけないように、ゆっくりと斜めに挿入します。
３. 歯間ブラシを水平にして、歯面に沿わせて前後に2～3回動かして清掃します。
＊奥歯は内側と外側からの両方向から使うと効果的です。
４. 歯間ブラシを隣りあった前後の歯に沿わせて軽く当て清掃します。
https://www.lion-dent-health.or.jp/basic/basic11.htm