冷蔵庫

今日は家の冷蔵庫の中身をチェックw

↓↓↓

野菜と水と豆腐w

コーヒーやケーキ☕️🍰中心の冷蔵庫からお水と野菜の冷蔵庫にw

毎日気をつけてます^ ^

朝御飯🥣

食事前の血糖値測定も毎日やってます^ ^

決めた事は守らないと💦

もっと酷くならない為に糖尿病は本当怖い病院だからね💦

体を労わる生活にただ今シフトチェンジ中w

でもね便が出ない(＞人＜;)

最近便秘気味💦

なんかいい方法はないかな？

お昼は野菜カレーのデリバリーw

旨旨

祝前日の今日は忙しいかな？