ちーさん | NODOKAヨガマイズ〜 Life customize by YOGA〜

NODOKAヨガマイズ〜 Life customize by YOGA〜

“柔活(やわかつ)”をテーマに!
柔活の横文字版?笑 が、ヨガマイズ(๑╹ω╹๑ )
深い広い呼吸で酸素をたくさん取り入れ、体の柔軟性と心の柔軟性を目指します!
気持ちに余裕が現れ、楽しい思考や行動力が身につき、毎日がワクワクしていきます^ ^

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昨日も、
たくさんの方に蒲田DEヨガ来ていただき、
とってもとっても嬉しい時間でしたおねがい

皆さんお忙しい中、
ヨガのための時間確保、
素晴らしいです!!!

うち3名は
早く来てフラの自主練されていたり…おとめ座

私が学ばせていただくことがとても多い…

ヨガとは、
リセットの時間。

スイッチの入りが悪い部分をスキャンして
スイッチ押しやすくする時間。

皆さんそれぞれが想う、
「楽しい時間」を過ごしてくださったら
それが1番の理想。

どうか自分のペースで
ヨガと向き合って頂きたいと思います(*^^*)

本日は、
以前田園調布のスタジオでお世話になっていたお客様が、蒲田までレッスン受けに駆けつけてくださいました。
いつも女性らしさ溢れるお茶目でかわいいちーさん。
わざわざ、
天然酵母のパンをプレゼントしてくださいました食パンメロンパンコッペパン

もったいなくてその場では食べられず…
今朝頂きましたラブ

すごくモッチリ~ラブ

本格的なお味で、
朝から最高に癒されてしまいました~ラブラブラブラブラブ

ちーさん、
わざわざお気遣いありがとうございましたm(_ _)m✨

これからも、
蒲田DEヨガが皆さんの楽しい拠り所となっていきますように…ダルマバレエジンジャーブレッドマン