こんばんは(^○^)
今日も素敵な1日でした⁇
いっつも笑っていられるといいねー
少し前にファスティングの体験談を載せてくださったお客様のその後どんな感じで過ごしてどのような変化があったのか知りたい‼︎
というお声がけをいただいたので
今日はその後を書こうと思います(^-^)
ファスティング後は毎朝30ミリのファストザイム、昼 普通食、夜はバイトなどで遅い日、もしくは岩盤ヨガの日は炭酸水にファストザイムを混ぜてのんでね‼︎というお話をして、
湯船に浸かること、
ノンFクリームを塗ること、など
その後も以前と変わりない感じで
毎日を過ごしていただいて、
そろそろ筋膜リリースをしようと思った矢先に風邪をひいてしまって‼️
nodokaに当分来られないこと
お薬の服用のため食事を朝もとらなければならなくなり
随分不安がっていらっしゃいました‼︎
私もちょっと心配で、
あえないこと
お話しができないこと
などありましたがでもきっと
スイッチ入ってるから大丈夫かな⁇って思っていたら
昨日、ヨガに復活‼️
良かったね！
感動のメールをくださったのでまた
UPさせていただきます(^-^)
なんだか本当に素直で
嬉しい気持ちがいっぱい伝わってきて
涙が出そうでした！
私は結果をしっかりだすことがお仕事だからやらなくてはならないことをひとつひとつお伝えしているだけで頑張ってくれたのはご本人で‼︎
まだまだ綺麗になれるし、きっとまだまだ目標があるはずで‼︎
それをクリアできるよう私はただただそばにいて応援したいと思っています。
8月から6キロ減
体脂肪率5.8パーセント減
あとは体型をつくりこむためにも
リリースだね‼︎
自信持ってね‼︎
かわいいお客様がいっぱいで
私は、とても幸せ気分です。
明日は朝から岩盤ヨガ
満席ですm(__)m
いつも本当にありがとうございます❤︎