駅やコンビニなどで手軽に手に入る甘栗、実は顔やせに効果があるんです
特に色白でぽっちゃりしている方、下膨れでお悩みの方などにおすすめ！
このような方は陰性食品ばかり摂ってしまっているケースが多いです。
陰性食品とは主に温かい地方でとれる食材のことで、バナナやコーヒーなどがそれにあたります。
その地域で育つものは、その地域で暮らす人々のためにあるそうです。⇒身土不二の原則
つまり熱帯地域で生活する方々にとっては、体から熱を発散させることの方が重要なので、冷え性の方には辛いですが、あちらの食べ物は体から熱を奪う作用があるんです
さらに、陰性食品には遠心・拡散する性質があります。
つまり・・・ふくらんでしまうということ・・・・(ﾉω･､)
陰性食品で大きくなってしまったものは、陽性食品できゅっと小さくするのが一番手っ取り早いです
私もフェイスラインが気になったときには陽性食品を積極的に摂ります！
陽性食品にはさまざまありますが、手軽に食べれるという点で、むき甘栗が携帯に便利ですし重宝してます
甘栗は甘いから太るなんて大間違い！
しかし、たまにお砂糖を加えている商品もありますので、購入前に原材料はチェックしましょう
▼甘栗の中で一番好きなのがこれ！パッケージに惹かれて、いつも買ってしまいます。
食べていて、あまり手が汚れないのが嬉しいところ。
- 通販の良いところはまとめ買いが便利でお得なところ♪(*^▽^*)
- むき甘栗（天津甘栗）×10袋
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お土産などには、こちらもおすすめ今のところ、喜ばれています（笑）
- 【78-054】天津甘栗ゴーフレット 6箱セット
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こんな本もありますよ（・ω＜）当時の香りを閉じ込めた一冊☆
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