- 豆腐ダイエットで痩せた著者でしたが、知人に同じダイエット法を紹介したところ、効果がなかったことから、改良を経て生み出された豆腐ダイエットの進化版です。
私はこの本のタイトルをはじめて目にしたとき、豆腐にしょうがを薬味としてかければいいだけかと思っていました。そうしたら、豆腐をつくるところからやらないといけないんですよ。
なので、ずぼらダイエッターは面倒に感じるかもしれません。
ただ、しばらく食事に豆腐を取り入れてみても、痩せない方や、代謝が落ちていると実感されている方、また冷え性を治したい方にはおすすめです。
私は豆腐だけで充分効果があったのと、料理をしないので、実践していません。
- 晩だけしょうが豆腐ダイエット―これしかない!中年のラストダイエット/美波 紀子
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私的には、しょうがといったらこちらがおすすめ（・ω＜）
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自宅の近くに店舗があるので、よく買いにいきます（・∀・）♪
こんなに濃い生姜ドリンクははじめて！
辛いので、一気に飲むとむせちゃいますよ。笑
ちょびちょび少しずつ味わいながら飲みましょう！
体がぽっかぽかになります
冬でもじんわり汗をかいちゃう健康ドリンク
代謝アップのお供にどうぞ
既に飲んだことのある方で、また飲みたいセゾンファンの方にはこちらがおすすめ
この量を実際に持ち帰るのは、結構しんどいです・・・・(ﾉ_･｡)
