平成25年8月16日
最近、私は益々短気になってきたようです。
一寸したことにも腹を立てることが多くなった
ような気がします。
この「短気」とか「腹をたてる」とかは「ストレス」
と密接な関係があるのだそうです。
色々な情報が激しく交差する現代は、社会全体の
「ストレス」は一向に減らず、むしろ以前よりも蓄積
されてしまっているような感じがします。
ところで、
ストレスとは、“自分が考えていること”、
“こうしたいと思っていること”が
実現しないとき激しくなるそうです。
そういえば、年とともに私の身体は益々言うことを
きかなくなり、私がこうしたいと思っても、
“フーン、チョッと待って！”とばかりに、
すぐには動かないようになりました。
だから、私のストレスも溜まり、怒りっぽくなった
のかもしれません。