新入生へ！DFとは！

初めまして、DFをやらせてもらってる岡留です。



DFは基本的にロングと呼ばれています。なんで？なんで？なんで？



ラクロスにはクロスという棒があります。さらにクロスには短いショート、ショートの2倍の長さのロングという分け方があります。



そうです、この長いロングを使ってディフェンスする事からロングといわれているんです！LDFと言われることも。



DFとは？

ラクロスにおいてDFは相手が持っているボールを奪い、AT、MDにつなげて攻撃の起点になることです。



相手のボールを奪う上で重要なのは、相手の手やクロスを的確に叩く「チェック」。相手を押し出したり、進行方向をふさぐ「プッシュ」



要するに相手をたたいて！体当たりして！ボールを奪う！

気持ちいいですね！



しかし、DFは相手の攻撃に臨機応変に対応するため、相手の一瞬の隙をねらう細かさもあります！



難しいこともありますが、相手からボールを奪ってやったときは最高に楽しいですね！



そこのストレスたまってる人！あなたもDFやってみませんか？