守護霊様からのメッセージが、頑張るあなたの背中をドンと押すっ!の宮崎香里さん
が、先日私も受講させていただいた
スピリチュアル・ベーシック講座を
検討している方たちのために
無料で講座用テキストを
数ページ公開してくださるそうですよ♡
https://ameblo.jp/abel0408/entry-12383444604.html
宮崎さんは私が大好きな
スピリチュアリストさん。
このあいだ告白したら、
女子からよく告白されると
おっしゃられていました(笑)
講座はいつも笑いに満ちていましたが
内容は精神がきゅっと引き締まって
背筋がピンと伸びる感じ。私は、
私を守ってくださっている方たちの存在を
より身近に感じるようになりました。
こうして生きているって
私ひとりの力ではないのですね。
ご興味のある方はぜひ(*´▽`*)
ところで、先日大好きな映画
海街ダイアリーがテレビで放送されていて
つい見入ってしまったkeiです☆
そのあと録画も繰り返し
3回くらい観ています(笑)
何がそんなに好きなのかな?
どこに心惹かれるのかな?
そんなことを考えていたら夫が横から
keiは
淡々と日々を切りとった映画が好きだよね、と。
ああーー!!
たしかに!!
ドラマチックなストーリー展開は
ハラハラドキドキして楽しいけれど
案外1回観たら満足したりして。
繰り返し飽きずに見るのは
四季の移り変わりや日々の風景を
映像の美しさとともに感じるタイプの
映画かもしれません。
(あ、コメディは非日常でも繰り返しみちゃうか(笑))
食事のシーンや
お茶を飲むシーン
家族や友人とのたわいもない会話のシーン
街の中を歩くシーン
ふだん私がしていることが
そのまま映画の中で
物語をすすめる大切なシーンとして
描かれていると、
私が紡ぐ日々のあれこれも、
私の物語にとっては
大切なシーンなんだなーと。
そーかそーか、
私の人生もなかなかのもんだな、と
ホッとします(笑)
現実の世界では
頭でいろいろ考えたくなる出来事も起きるし
そうなると、日常のアレコレなんてものは、
無意識になんとなくで
ついやってしまうのだけれども、
そんなときこそ
空を見上げて歩いたり
風を感じたり
季節の花の香りを嗅いでみたり
するといいですよね。
どうせ頭の中であれこれと考えていることは
自分の想像(妄想ともいう)にすぎないのだし。
私はそんな妄想にハマりそうになったら
いったんリセットできるスイッチを
自分で創っておくといいなと思っています。
ちなみに私の場合は食器を洗うんですけどね。
ざ・日常(笑)
水や風に触れるとリセットできるんですよ。
ごはんを作る、とか
掃除をする、とか
お風呂に入る、とか
ただ歩くとか、
そういうフツーのことをあえて意識して、
それに集中してやる。
けっこうニュートラルに戻れるのでおススメですよ♪
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