＜同一市町村内でも地区によってグループが異なる場合があり、記載のグループの時間外に停電することもある。またリストに入っていない自治体でも停電する場合がある＞
【東京都（２３区）】
東京２３区のうち「計画停電を実施する」として、東京電力が１３日深夜の時点で公表している１３区
台東、品川、目黒、大田、世田谷、杉並、豊島、北、荒川、板橋、練馬、足立、葛飾
（区内全域が停電するとは限らない。停電する時間は、同一区内でも地域によって違う場合もある。東電広報部では「実施自治体や時間は流動的」としている）
◇
１４日に計画停電を実施するエリアとして、東京電力本店が当初発表した首都圏の主な自治体と、停電の実施時間
【各グループの実施時間帯】
第１グループ 午前６時２０分～午前１０時の時間帯のうち３時間程度、午後４時５０分～午後８時半の時間帯のうち３時間程度
第２グループ 午前９時２０分～午後１時の時間帯のうち３時間程度、午後６時２０分～午後１０時の時間帯のうち３時間程度
第３グループ 午後０時２０分～午後４時の時間帯のうち３時間程度
第４グループ 午後１時５０分～午後５時半の時間帯のうち３時間程度
第５グループ 午後３時２０分～午後７時の時間帯のうち３時間程度
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【東京都（２３区を除く）】
第１グループ 武蔵野市、三鷹市、西東京市、東久留米市、小平市、東村山市、清瀬市
第２グループ 東村山市、清瀬市、東大和市、国分寺市、府中市、小金井市、八王子市、国立市、小平市、西東京市、武蔵野市、三鷹市、調布市、立川市、昭島市、武蔵村山市、町田市、狛江市、多摩市、日野市、稲城市
第３グループ 八王子市、日野市、東村山市、清瀬市
第４グループ 立川市、昭島市、国立市、日野市
第５グループ 町田市
【神奈川県】
第１グループ 逗子市、横須賀市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、相模原市、座間市、海老名市、綾瀬市、平塚市、寒川町、厚木市
第２グループ 横浜市鶴見区・港北区・南区・保土ヶ谷区・戸塚区・神奈川区・瀬谷区、厚木市、海老名市、座間市、伊勢原市、茅ヶ崎市、寒川町、二宮町、平塚市、大磯町、秦野市、中井町、大和市、相模原市、川崎市多摩区・高津区
第３グループ
第４グループ 川崎市、横浜市
第５グループ 横浜市、川崎市、相模原市、鎌倉市、横須賀市、三浦市、葉山町、逗子市、大和市
【埼玉県】
第１グループ さいたま市、ときがわ町、ふじみ野市、横瀬町、皆野町、寄居町、狭山市、坂戸市、三芳町、志木市、所沢市、小鹿野町、小川町、新座市、川越市、秩父市、朝霞市、鶴ヶ島市、東秩父村、入間市、飯能市、富士見市、嵐山町、和光市
第２グループ 川口市、さいたま市、蕨市、鳩ヶ谷市、戸田市、越谷市、吉川市、松伏町、三郷市、春日部市、宮代町、杉戸町、川越市、狭山市、鶴ヶ島市、日 高市、飯能市、入間市、坂戸市、川島町、毛呂山町、越生町、ときがわ町、幸手市、白岡町、北本市、蓮田市、伊奈町、鴻巣市、桶川市、上尾市、加須市、久喜 市、行田市、熊谷市、羽生市、深谷市、所沢市
第３グループ さいたま市、春日部市、朝霞市、和光市、志木市、新座市、富士見市、越谷市、川口市、戸田市、蕨市、幸手市、蓮田市、上尾市、桶川市、深谷市、本庄市、熊谷市、行田市
第４グループ 本庄市、熊谷市、長瀞町、皆野町、秩父市、嵐山町、横瀬町、寄居町、深谷市、神川町、小川町、鳩山町、東秩父村、ときがわ町、毛呂山町、越 生町、飯能市、入間市、坂戸市、日高市、東松山市、滑川町、吉見町、川越市、鶴ヶ島市、川島町、狭山市、桶川市、富士見市、さいたま市、新座市、朝霞市、 和光市、ふじみ野市、戸田市、蕨市、川口市、上尾市、久喜市、北本市、加須市、鴻巣市、蓮田市、伊奈町、白岡町、幸手市、宮代町、春日部市、杉戸町、松伏 町
第５グループ 川口市、越谷市、三郷市、草加市、八潮市、熊谷市、行田市、鴻巣市、本庄市、上里町、深谷市、美里町、神川町
【千葉県】
第１グループ 野田市、流山市、柏市、白井市、松戸市、我孫子市、市川市、浦安市、千葉市、大網白里町、八街市、東金市、山武市、長南町、市原市、長柄 町、睦沢町、茂原市、木更津市、白子町、袖ヶ浦市、君津市、富津市、鋸南町、南房総市、鴨川市、館山市、勝浦市、大多喜町、御宿町、いすみ市、船橋市、 鎌ヶ谷市、八千代市、四街道市、佐倉市
第２グループ 千葉市花見川区・美浜区・中央区・稲毛区・若葉区、習志野市、八千代市、印西市、我孫子市、白井市、栄町、成田市、神崎町、香取市、多古町、芝山町、佐倉市、市川市、松戸市、船橋市、野田市、流山市
第３グループ 成田市、富里市、佐倉市、八街市
第４グループ 習志野市、船橋市、千葉市
第５グループ 流山市、野田市、柏市、我孫子市、鎌ヶ谷市、白井市、柏市、松戸市、香取市、神崎町、多古町、東庄町、銚子市、旭市
【茨城県】
第１グループ かすみがうら市、つくばみらい市、つくば市、阿見町、稲敷市、下妻市、河内町、牛久市、境町、結城市、桜川市、取手市、守谷市、常総市、筑西市、土浦市、八千代町、坂東市、利根町、龍ヶ崎市
第２グループ 古河市
第３グループ 水戸市、ひたちなか市、常陸大宮市、常陸太田市、那珂市、土浦市、つくば市、かすみがうら市、牛久市、龍ヶ崎市、稲敷市
第４グループ 水戸市、那珂市、ひたちなか市、大洗町、城里町、笠間市、桜川市、石岡市、茨城町、小美玉市
第５グループ 石岡市、小美玉市、茨城町、鉾田市、行方市、潮来市、神栖市、鹿嶋市、かすみがうら市、土浦市、稲敷市
【群馬県】
第１グループ みどり市、伊勢崎市、吉岡町、玉村町、桐生市、高崎市、高山村、渋川市、榛東村、前橋市、中之条町、東吾妻町、藤岡市
第２グループ 太田市
第３グループ 太田市
第４グループ 館林市、邑楽町、千代田町、伊勢崎市、桐生市、みどり市、太田市、大泉町
第５グループ 前橋市、高崎市、安中市、富岡市、藤岡市、神流町、下仁田町、南牧村、草津町、中之条町、嬬恋村、長野原町、玉村町、甘楽町、上野村
【栃木県】
第１グループ さくら市、宇都宮市、益子町、塩谷町、市貝町、真岡市、大田原市、那珂川町、那須烏山市、那須町、日光市、芳賀町
第２グループ 佐野市、小山市、野木町
第３グループ 宇都宮市、鹿沼市、小山市、栃木市
第４グループ 栃木市、佐野市、足利市
第５グループ 宇都宮市、矢板市、さくら市、芳賀町、市貝町、真岡市、益子町
【山梨県】
第１グループ
第２グループ 笛吹市、市川三郷町、甲府市、中央市、韮崎市
第３グループ
第４グループ 甲府市、甲斐市、中央市、笛吹市、市川三郷町、昭和町、南アルプス市、山梨市、甲州市
第５グループ 甲州市、山梨市、笛吹市、大月市、都留市、西桂町、富士吉田市、富士河口湖町、鳴沢村、忍野村、山中湖村
【静岡県】
第１グループ 御殿場市、裾野市、小山町
第２グループ 熱海市、長泉町、清水町、沼津市、御殿場市、裾野市、三島市
第３グループ
第４グループ
第５グループ 富士宮市、富士市、沼津市、函南町、三島市、伊豆の国市、熱海市、伊豆市、伊東市、東伊豆町、西伊豆町、南伊豆町、松崎町、河津町、下田市
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【東電の問い合わせ先】
一つの自治体でも複数のグループにまたがっているケースは、東京電力にお問い合わせ下さい。停電に関する問い合わせ先は次の通り。混雑のためつながりにく いことがあります。今回発表は１４日の分。１５日以降のグループ分けや停電実施時間帯は、実施日の前日に発表されます。
▽東京〈１〉 ０１２０・９９５・００２＝江東区、墨田区、江戸川区、葛飾区、台東区、荒川区、足立区、渋谷区、世田谷区、品川区、目黒区、大田区、港区（台場、港南５丁目１３番、１４番）
▽東京〈２〉 ０１２０・９９５・００６＝千代田区、中央区、新宿区、豊島区、文京区、板橋区、北区、練馬区、杉並区、中野区および島嶼地区、港区（台場、港南５丁目１３番、１４番を除く）
▽多摩 ０１２０・９９５・６６２＝東京都の２３区以外および島嶼地区以外
▽栃木 ０１２０・９９５・１１２
▽群馬 ０１２０・９９５・２２２
▽茨城 ０１２０・９９５・３３２
▽埼玉 ０１２０・９９５・４４２
▽千葉〈１〉 ０１２０・９９・５５５６＝船橋市、鎌ヶ谷市、市川市、白井市、習志野市、八千代市、浦安市、柏市、我孫子市、松戸市、流山市、野田市
▽千葉〈２〉 ０１２０・９９・５５５２＝千葉〈１〉の受け持ち以外の千葉県内
▽神奈川〈１〉 ０１２０・９９・５７７２＝川崎市全域・横浜市（泉区・戸塚区・栄区全域・港南区の一部を除く）
▽神奈川〈２〉 ０１２０・９９・５７７６＝神奈川〈１〉の受け持ち以外の神奈川県内
▽山梨 ０１２０・９９５・８８２
▽沼津 ０１２０・９９５・９０２＝静岡県内の富士川以東（富士川以西は中部電力の管内）
僕も積極的に節電してます。
すこしでも、力になれれば、、、、