断酒157日目無事終了。
今日も飲まずに過ごせました。
今日ものんびり。
娘は大学行って息子は夜野球観戦。
家から出なかった。
いい天気なのに、、、
株は東京電力が上がった。
他はいまいちかな。
ま、のんびりで酒飲まなければOKという事で。
少しストレッチと筋トレをした。
花粉も多いし火曜日がきつかったな。
鼻水と目がかゆくて大変だった。
家にいる限りは大丈夫。
今日の飲み物はコーヒー、黒ウーロン茶、19茶ノンカフェイン、麦茶、ザクロ酢炭酸割、レモン炭酸。
今日も頑張りました。
明日も頑張ろう♬