むくみ

現在８ヶ月（２８週）最近何時に寝ても、

５時半～６時に目が一度覚めるようになりました。

寝て起きると手が超むくんでる。

（特に小指と薬指がしびれる感じ）

たまにむくみの違和感で目が覚める事も。

この時期は手足がむくむ妊婦さん多いみたいですね。

しかも、ネットで対策調べるまでとりあえず

水たくさん飲めば大丈夫でしょ。

って思ってかなりの量の水を飲んで板のですが・・・

逆効果でしたｗｗｗ

水と塩分は控えなければ～！！