ブッダの教えみたいなYouTubeが目に入り見ていた。善行についての話で善行とは見返りや下心のない純粋な行い出会って、そこに少しでも見返りや下心があれば違うという。
どう見分けるのかは自身に問い掛け客観的に心を観察し続ける練習をしてもし何か自分へ利益があるからやってるっていう事実を受け入れリリースしていく作業を繰り返すといいようだ！
確かに無意識に人の為と思ってやってる事も他人からこう思われたいみたいな思いが全くない自信はないw
でも私も湧き出る気持ちで善行を行う人間になりたいから今日から自分の行いをもっと観察することにします🧐🥸🫡