Day 30

今日のセッションノート

・とにかくグラウディング(大きな木🌲の様に根をはる)

・今ここに留まる

・苦手なものから取り掛かり

・苦手をなくす

・背骨にチャクラを留まらせる

・外に矢印が向き出したら合図と思って今ここに戻る

・ヨガの哲学など好きな事をもっと掘り下げる

・そうしていたらもう楽しく過ごしていたらよいw

苦手って思うから苦手になるものを苦手になる前にやっつける💪🏽やって行きたいと思います✨✨