Day 21承認欲求がたまに沸き上がりインスタに何 か投稿しなきゃみたいな葛藤に襲われる時があったなぁ〜と思い出した! 今はそんな感情が浮かび上がって来たらどうしてそういう思いが湧いてきているのかを内観し自分に問うようにしている。自分を信頼して、他人に認めて欲しい内容を先ず自分が先に観てあげる。今の私はずいぶんと自分に優しく出来る様になったし愛でることも出来る様になった🫶🏽今日はこのまま「自分のことなんて好きになれない」って概念を根こそぎ断ち切りたい⚔️⚔️⚔️