Day 14

脚は何処から、脚は何処までっていう概念が書き変わった今朝の練習。お臍まで脚と思って動くと仙骨の収まり具合も背中のしなりも　もっととれた様な感覚🤩　明日の練習も楽しみ！どう身体の変化が起きるのか観察していきます🧐

さようなら「私が脚の付け根と思っていたところ」w