こんばんは、ぽっちゃり妊婦代表の ¨のこ¨ です。
簡単に言うと・・・数年前に色々あって太ってしまったんですわ・・・２０キロ程ね。
で、ダイエットで１０キロは落としたんだけど、残りの１０キロ、無駄肉を抱えたまま妊娠してしまったのです。
皆さんのブログにお邪魔してると、食事の写真載せたりしてるでしょ？
それはさすがに難しいので、代わりに体重や運動（のつもり）をこのブログでも公開していこうかなと思っちょります。
更新のついでにですが・・・。
その前に先月の体重っ！
２００８年２月は １．４キロ↑体重増加 してしまいました(^▽^;)
ま、まぁ・・・ね
一応、大丈夫な範囲よね？？？
ギリギリ。
先月はなんだかんだ言って、体重管理で自分を精神的に苦しめてた気がするので、今月からは体重はあまり気にしない方向で行ってみますノ
目標１キロ以内！
先生に怒られるから体重管理をやっているという訳でもないので、注意されない程度に頑張れればいいなと思っています。
| 体重 | 運動？ | |
| １日（金） | ６０．６キロ | ３７０２歩 |
| ２日（土） | １３８７５歩 | |
| ３日（日） | ６０．６キロ | |
| ４日（月） | ６０．８キロ | ３４４６歩 |
| ５日（火） | ||
| ６日（水） | ６０．６キロ | ４６７６歩 |
| ７日（木） | ６０．７キロ | ６１０１歩 |
| ８日（金） | ６１・０キロ | |
| ９日（土） | ６１・２キロ | ヨガ |
| １０日（日） | ６１・０キロ | ヨガ |
| １１日（月） | ６０．８キロ | ヨガ（半分） |
| １２日（火） | ６１．２キロ | ３２９０歩 ヨガ |
| １３日（水） | ６１．４キロ | |
| １４日（木） | ６０．８キロ | |
| １５日（金） | ６１・６キロ | |
| １６日（土） | ３３２６歩 | |
| １７日（日） | ６１．８キロ | |
| １８日（月） | ６２．０キロ | |
| １９日（火） | ２７０９歩 ヨガ ビクス×２ | |
| ２０日（水） | １１８７４歩 ビクス（半分） | |
| ２１日（木） | ６１．８キロ | ８２１６歩 ヨガ ビクス |
| ２２日（金） | ||
| ２３日（土） | ||
| ２４日（日） | ||
| ２５日（月） | ||
| ２６日（火） | ||
| ２７日（水） | ||
| ２８日（木） | ２０７７歩 | |
| ２９日（金） | ９４９９歩 | |
| １日（土） | ６２．０キロ |
先月の体重＆運動↑反転して見て下さいませ。
記録してない日がいっぱいあります。
ちなみに、妊娠時の体重は５５キロです。
恥ずかしいのでこの記事はコメント欄閉じておきまーす。