わたしのモチベーションＵＰ術の方法は日々心がけていることからストレス度合いによって
何パターンかありますが・・・
日々のモチベーションＵＰ術
その①
手元は常にきれいにしておく！
⇒ネイル大好き
という事もありますが
指先がきれいじゃないとそれだけで女子度がダウンしそうな気がしてしまいますから・・・
その②
嫌な事があった日のストレスはその日のうちに取り除く！
⇒翌日もひきづりたくないので、『あ～・・・』と思った日は岩盤浴ｏｒマッサージに直行
そしてぐっすり睡眠
基本的に寝て起きると嫌な事は忘れます。
その③
元気になるメンバーをもつ
⇒１ヶ月に1回必ず集合するメンバーがいます。テーマを決めて毎回違うお店をチョイスし1ヶ月間の出来事を報告する会。これが意外と気持ちもスッキリするんです
その④
楽しみながらスキンケア
⇒保湿命！お風呂でパックや、造顔マッサージで心もリラックス
以上がこれまでの基本的な私のパターン
で、、、、
今日新たなモチベーションＵＰアイテムが加わりました
ひとつが『Ｓｋｙｐｅ』
いまさらですが、、、世界中インターネットで無料通話ができます
仕事で海外とのやり取りに使っていたのに、
なぜに今日まで自宅で使っていなかったのだろう・・・
これさえつなげていればＮ.Ｙ.の夫と通話料を気にせず話ができますという事に今日気がついたでした・・・
（夫よ、なぜに君も今日まで気がつかなかったのか。。。）
さらに、さらに～！！！
もうひとつのモチベーションＵＰアイテム導入
私用に選んでいただいたパワーストーンのリング
トルマリンという種類の中でもルーべライトとシベライトというパープル系とピンク系の石を使っています。
光の加減でキラキラしてとてもきれいでゴージャスです
このリングを紹介してくれたのがクラウディア
の林社長
先日お会いした時に林社長も両手に付けていらっしゃったので気になっていたのでした
これで私の運気も益々上がるかしら