ダイエットメニューただいま4日目ダイエット中夜は炭水化物を取らないです体重を落とします美味しいダイエットメニュー作って頂きましたラー油とニンニク🧄醤油ソース美味しいダイエットかなり満足感あるから嬉しい😃豆腐は少し高い奴木綿豆腐にしてますはらぺこになった時は炭酸水