ランニングを始めて変わった事

ランニングを始めて

１８年

変わった事は

最初の頃は

一人で走ってましたが

ここ最近は

みんなで走る

楽しい

そして何より

ランニングをすると

痩せます。歳なんて関係ないです

魂は老けてないーー

今日もみんなで走りました。

ケツメイシ大蔵さん

ニッチローさん

三津家コーチ

わし

皆様有難う御座います。

感謝致します。