若い？

まだまだ

ランニング

やれること沢山

今日は

若い子達の

ご指導で

フォーム改善して頂きました。

フォーム改善

地面は蹴ったらダメ

着地と同時に

反発

推進力で走るのです。

陸上競技も昭和と違い

ビシビシ進化しております。

コーチの皆様には

まだまだ速く走れます。って言って頂きました。

嬉しいです。

ランニングは

反発だ

反撃だ！

頑張れ５６歳