30㎞走3日間で、30㎞走できました追い込み練習中 パンツは食い込み中ご褒美はコレ!高円寺ラーメン大🍜ニンニクたっぷり男ラーメン🍜めちゃくちゃ美味い😋甘辛スープが、縮れ太麺にカラム❗️もやしが、口の中さっぱりしてくださいました!レースまで、後少し走れる事に、大感謝